肩頸僵硬吃什麼

氣路不通，除了肩頸痠痛外，身體不同的部位都會有不良反應，若加上室內 ... 紓緩肌肉疲勞及保持血路暢通，增加血液循環的代謝率，清除累積在肩頸部位 ...

氣學管理專家白雁老師提醒，電腦族和低頭族如果經常肩頸僵硬、痠痛，眼睛 ... 頸部，舒緩頸部肌肉疲勞及僵硬感，保持血路暢通，增加血液循環代謝。

不通：中醫常說：「不通則痛，痛則不通。」不通是指經絡阻滯，導致氣血運行不暢、不通順，進而引發疼痛的現象。而導致經絡阻滯的原因 ...

「即便沒有會影響生活的自覺症狀，以坐辦公室的上班族來說，幾乎絕大部分的人都會覺得自己肩膀僵硬、眼睛容易酸澀、經常感覺疲累，這就是肩頸肌肉已經累積 ...