養生茶飲推薦

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養生茶的種類百百種，除了購買廠商搭配好的茶包之外，也有不少人直接前往中藥行購買藥材沖泡。常見的養生茶材料包括菊花茶、決明子、洛神花、玫瑰、 ...

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不同的藥茶具有什麼樣的功效？喝的時候又需要注意哪些事項呢？今天就為您推薦9種常用的中藥養生茶。 一、 紅棗茶.