桂圓紅棗茶比例

龍眼干最為常見的一種功效就是安神，平時生活中身體如果出現了心慌意亂、健忘心悸等毛病，都可以將龍眼干泡水喝，效果都非常的不錯。除此之外，龍眼干服用之後可以很好的 ...

龍眼杞子茶食譜 · 把龍眼肉和杞子用清水洗淨乾淨。最後一次用滾水稍燙。瀝乾水份。 · 暖壺用滾水冲淨。放入龍眼肉和杞子。倒進1量杯滾水。蓋好。放置3小時就出味，即可飲用。

Advertisements · 1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。 · 2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。 · 3、桂圓肉20克，放進 ...

龍眼肉中含有大量的微量元素，特別是鉀元素以及鐵元素，這些在接觸體內的血紅細胞之後具有再生的功效。平時如果有由貧血引起的失眠、心慌、心悸以及健忘 ...