桂圓茶

Advertisements · 1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。 · 2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。 · 3、桂圓肉20克，放進 ...

龍眼又稱「桂圓」，是入秋轉季時的滋補恩物，龍眼性味溫和，開胃益脾，最適合脾虛氣弱人士。龍眼乾除了煲湯煲糖水外，也可作茶療飲用、養心安神，但.

做法：首先需要將紅棗還有龍眼乾洗乾淨，再對半切開之後去掉果核，然後再洗乾淨瀝乾水分備用。將龍眼乾、紅棗以及冰糖一起放入杯中，再加上開水泡水喝就 ...