蔥的功效
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1 殺菌. 大蔥中含有的辣素以及揮發性精油具有較強的殺菌作用。 夏天長時間待在空調房裡的人,可以適當多吃些大蔥,以起到殺菌、排寒氣、保護呼吸道的功效 ...
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青蔥有不少好處與功效。(圖/取自免費圖庫Pixabay). 文:文子齊資料查核:Hello醫師. 蔥是亞洲飲食中常見的食材之一,自蔥段、蔥白到蔥花,因植株 ...
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吃蔥的5大好處與功效 · 改善便祕:青蔥含有果膠,果膠屬於水溶性膳食纖維,能保持腸胃蠕動、保持腸道濕潤,改善便祕的困擾,更能減少大腸癌、結腸癌的風險 ...