韭菜花熱量

韭菜花营养成分(每100克),热量25千卡，叶酸61微克，碳水化合物3.55克，维生素B6(吡哆醇)0.2毫克，维生素B1(硫胺素)0.02毫克，维生素B2(核黄素)0.09毫克，膳食纤维1.4...

韭菜別名起陽草，是一種生活中常見的食材。韭菜的熱量為每100克29大卡，其主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B3、鉀、 ...

韭菜花的熱量是很低的，每一百克韭菜花中所含有的熱量爲25大卡。韭菜花中含有的各種營養物質極爲豐富，通過吃韭菜花可以補充營養，但不會造成肥胖，因此 ...

一休教你做低卡減重料理–韭菜花炒甜不熱熱量670卡 · 1.把甜不辣切小片，韭菜花洗淨後根部切成末、其他切成段,辣椒切段 · 2.加約8cc的椰子油，把切成末的韭菜 ...