日本肥胖率最低女人爲何吃不胖@ 健康小屋:: 痞客邦::

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生活健康小常識-健康小屋 部落格全站分類: Jan01Sun201208:00   日本是全世界肥胖率最低的國家之一,而且無論男性還是女性,平均壽命都在全世界名列前茅,他們的心血管疾病患病率尤其低。

至於日本女子爲何從不發胖?至今都是一個謎。

  我曾經在日本住過一段時期,對此深有感觸,所以想寫一本有關日本料理的書,但是由於我沒有醫學背景,對此不是很有自信。

但幾年前,我突然開始同時撰寫兩本有關日本料理方面的書,爲了這兩本書,我開始使用筷子,親自嘗



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