為什麼壞習慣總是戒不掉?因為該改變的不是「壞習慣」 - The ...

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因為該改變的不是「壞習慣」 標籤: 壞習慣, 心情不好, 改掉, 習慣, 運動. ... 想要戒掉壞習慣,先從了解它怎麼形成開始吧! ... 舉個例子你就懂了! 2015/11/01,PhotoCredit:截圖自Epipheo 由關鍵評論網影音編輯挑選,每天提供一到兩支最值得分享和了解的影片,類型涵蓋知識性、娛樂性、感性、溫情、驚奇冷知識等等,讓你天天都能把時間花在美好的影片上。

編按:相信你會點進來這個影片,一定是你有幾個想要戒掉的壞習慣吧?而且是那種你已經嘗試了好幾次,但始終戒不掉的那種壞習慣。

想要戒掉壞習



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