自我照顧app比較與推薦 - 方格子
文章推薦指數: 80 %
什麼是情緒日記?為甚麼要記錄? · Breeze · Punkt · stoic · Daylio · Tangerine · MindDoc · CBT Thought Diary.
#台幣輕鬆入手vocus限量NFT開始使用取消自我照顧app比較與推薦雙面麵包追蹤自我照顧app比較與推薦雙面麵包追蹤2020-12-26|閱讀時間約6分鐘2APP自我成長自我療癒情緒贊助支持創作者,成為他繼續創作的動力吧!贊助上一篇最暖心的探索遊戲-sky光遇雙面麵包追蹤對世界充滿好奇,有一個解釋分析腦,但也喜歡想像。
時不時會發灰暗的對人生觀察文。
目前著重在心理學知識分享和小說創作上。
如果要發表留言,請先登入或註冊會員。
領取見面禮只要設定追蹤作者,即可享有48小時Premium閱讀權限先不用,謝謝前往領取
延伸文章資訊
- 14款手機App做你的心靈導師隨時排解煩悶的生活壓力 - ET ...
而以下這4款手機App就和心理醫生相同,具有排除負面情緒的功能,並根據每個人的情況,制定專屬於你的舒壓療程,讓生活越來越快樂。(抒壓,App,手機, ...
- 2《今天的你,開心還是難過?》:App Store 專題故事
- 3自我照顧app比較與推薦 - 方格子
什麼是情緒日記?為甚麼要記錄? · Breeze · Punkt · stoic · Daylio · Tangerine · MindDoc · CBT Thought Diary.
- 4心理健康App輔助治療、訓練情緒管理專家推薦哪些? - 康健雜誌
市面上有愈來愈多促進心理健康的手機應用程式(App),有的甚至宣稱有助改善病症,真有這麼神?
- 5感到憂鬱或焦慮?推薦5 款APP 讓你舒緩情緒與壓力 - 塔科女子
感到憂鬱或焦慮?推薦5 款APP 讓你舒緩情緒與壓力 · 1. 解憂娃娃 · 2. MOODA 心情日記 · 3. Peace:用冥想改善睡眠 · 4. 潮汐:睡眠、冥想、專注 · 5. 我的著...