港式泡菜,醋醃蘿蔔的做法
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港式泡菜,醋醃蘿蔔的做法 · 1. 把蘿蔔徹底洗乾淨。
· 2. 切掉蘿蔔的頭尾,再切成粗條,用鹽醃20分鐘。
· 3. 把辣椒洗乾淨,切成段,不能吃辣的可以去籽。
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大C的港式點心筆記
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大家好,我是大C,我是一個來自香港的普通家庭主婦。
我熱愛烹飪,希望透過網絡去分享我多年來的煮食心得和技巧。
我的影片以廣東話為主,並附有字幕,希望能藉此與大家互相交流和分享。
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Feb10Mon202019:37
港式泡菜,醋醃蘿蔔的做法
大家好,又是我大C!
每逢農曆新年前後,蘿蔔當造,用最優質的蘿蔔來製作港式泡菜就最適合不過了。
另外生吃蘿蔔的好處多,在疾病肆虐期間,多吃可以增強抵抗力,預防疾病。
蘿蔔含有豐富的維生素C,能夠預防和抵抗癌症;而白蘿蔔中的木質素更可以增強抵抗力,預防疾病。
但這些物質在加熱後會被破壞,我們只能夠通過生吃才可以吸收得到。
====材料介紹====
-白蘿蔔1斤半
-青檸檬3/4個
-朝天椒2隻
-白醋330毫升
-鹽12克
-砂糖171克
白蘿蔔要選擇表皮光滑的,幼鬚根的,重身的。
如果你不能吃辣,可以不放朝天椒。
====製作流程====
1.把蘿蔔徹底洗乾淨。
因為要連皮吃,所以一定要洗乾淨。
2.切掉蘿蔔的頭尾,再切成粗條,用鹽醃20分鐘。
3.把辣椒洗乾淨,切成段,不能吃辣的可以去籽。
4.最後準備青檸檬汁,就可以開始醃蘿蔔了。
5.把醃了20分鐘的蘿蔔條用冷開水沖洗乾淨,弄走多餘水份。
6.混合糖、醋、辣椒及青檸檬汁,把蘿蔔條放進糖醋汁裡拌一拌。
7.把蘿蔔跟醋放進較小的容器裡保存,最好是玻璃的。
醋一定要淹過蘿蔔。
8.把完成品放冰箱冷藏一天就可以吃了。
我自己試過多醃幾天,蘿蔔的嗆味減輕了,吃起來會比較順口。
如果想看影片教學的話,可以按一下下面的圖。
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