Re: [問題] 幫助減緩對某人極度厭惡之感的書- book - PTT情感 ...

... 如果父母情緒不成熟（如果你覺得家庭有影響的話） -韋瓦第效應（如果你覺得自己是少數族群飽受標籤之苦） -恰如其分的自尊（如果你覺得自己的憤怒 ... 熱門文章 看板查詢 看板 book 標題 Re:[問題]幫助減緩對某人極度厭惡之感的書 作者 newoldme 時間 2021/08/0610:52:44 人氣 推:3 噓:0 留言:4 更多newoldme文章 相同討論串 返回book看板 首頁 book Re:[問題]幫助減緩對某人極度厭惡之感的書 分享給朋友 之前看一本書寫到 生氣是因為對某件事無力反抗的情節 如果是有能力反抗能發洩怒氣的話 就可以換個心態來面對寬容或是蔑視他 每個人都可能有這種情境 例如無法反抗的霸凌師長父母等 小時候為了生存 只能內化成是自己的錯 但還是有無數的委屈跟憤怒藏在心內 長大後還是很難釋懷 如果是這樣的情境的話 我推薦這幾本 -這麼在意別人的看法，你一定很累吧 （很直白又雜的入門書） -如果父母情緒不成熟 （如果你覺得家庭有影響的話） -韋瓦第效應 （如果你覺得自己是少數族群 飽受標籤之苦） -恰如其分的自尊 （如果你覺得自己的憤怒感 很常對任何處釋放的話） 以上希望有幫助 我很熱愛討論書籍 如果有書友看的書跟我重複 歡迎來訊討論igptt都可以 https://www.instagram.com/ajo192019/ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.254.0.181(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1628218366.A.D8F.html 推habodaha:謝謝分享08/0611:18 →warrenchen:感謝分享書單08/0611:41 推aris1008:謝謝分享書單08/0614:43 推uru4:感謝分享書單還有簡明的解說08/0818:18 分享給朋友 更多newoldme文章 相同討論串 返回book看板 近期熱門文章 503 [推投]援助交配最喜歡女角 583 12/1519:04 C_Chat 更多wingkauzy文章 300 [Peko]族長有新衣啦（發錢） 461 12/1521:02 C_Chat 更多rock30106文章 219 [發錢]咚咚咚咚咚咚 390 12/1521:01 C_Chat 更多Sessyoin文章 1032 [討論][Vtub]Hololive日間直播單(1101216) 1485 12/1607:02 C_Chat 更多timsun105文章 932 [討論][Vtub]Hololive晚間直播單(1101215) 1489 12/1517:17 C_Chat 更多timsun105文章 253 [閒聊]小章魚和小蘿莉一起做快樂的事 346 12/1600:50 C_Chat 更多TLdark文章 224 [Vtub]如果等等族長新衣 271 12/1520:14 C_Chat 更多ikaros35文章 176 [Vtub]兔田佩克拉新衣發表 260 12/1520:53 C_Chat 更多windowsill文章 190 [閒聊]仔細想想，兔子有新衣不是很正常的嗎？ 271 12/1521:14 C_Chat 更多NekomataOkay文章 135 我是送奶茶券當禮物的本人，被惡意假冒了 457 12/1520:03 Boy-Girl 更多chuhel文章 book熱門文章 20 [活動]三十天書單Day16.你很喜歡而且書名中有愛的書 29 12/1602:53 book 更多rehtra文章 9 [問題]需要看電子書的閱讀器，不需要買電子書 10 12/1523:14 book 更多changjc文章 0 [活動]本週日/書籍為主免廢市集/龍山寺附近公寓 0 12/1612:46 book 更多mynumb2000文章 0 [心得]《屍體在說話》讀後感 0 12/1617:05 book 更多naked24文章