你九成的煩惱其實都不會發生| 我擔心的事會發生嗎
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我擔心的事會發生嗎,你想知道的解答。
也就是說,大部分讓你感到焦慮的事情幾乎都不會發生。
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延伸文章資訊占•擔心的事情會得到解決嗎|我擔心的事會發生嗎嗨又是我Zoe,今天來測一下你擔心的事會不會解決吧,想必年關將近應該有很多你會想,趕快處理掉的問題,那就來簡單測一下會不會解決, ...你九成的煩惱其實都不會發生|我擔心的事會發生嗎也就是說,大部分讓你感到焦慮的事情幾乎都不會發生。
...大家都知道過去的事不要放在心上,還沒發生的事無須擔心,但為什麼就是做不到?因為擔心是...阿桑,你有發現煩惱ㄟ代誌,最後都沒發生嗎?」我問。
(改變認知).你所擔心的99%的事情,都不會發生的|我擔心的事會發生嗎我所擔心的事,最終根本就沒有發生。
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