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增強記憶力食物，你想知道的解答。

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【考試增強記憶】吃8種補腦食物再聞1種香草提升記憶力|增強記憶力食物【考試增強記憶】吃8種補腦食物再聞1種香草提升記憶力·1.深海魚·2.堅果·3.雞蛋·4.牛奶·5.莓類·6.大豆·7.小米·8.牛油果.轉載~九大健腦食物+10種增強記憶力食物+10種快樂...|增強記憶力食物一、藍莓、草莓：.藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。

·二、深海魚 ...10種增強記憶力食物|增強記憶力食物10種增強記憶力食物.2002/05康健雜誌42期.1.藍莓、草莓.科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶.力有相當幫助。

美國塔 ...有科學根據！增加記憶力吃這5類食物就對了|增強記憶力食物如果不想讓記憶力隨年紀衰退如上述窘況，就應該要利用各種方法，好好鍛鍊大腦，並多多攝取有利大腦思考運作的營養素，來延緩腦力的退化。

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·2.藍莓.藍莓等莓果類食物都含有花青素。

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