記憶力不佳≠失智症跡象醫師細說如何觀察與判斷 - 康健

可能食物「鎂」中不足擔心記憶衰退、防失智這5種精油有效！ 文章關鍵字. 失智症 記憶力 記憶衰退 記憶門診 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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例如，18歲的青少年就來看診，那真是有點過早擔憂了；還有40幾歲的中年人也來掛號，細談之下是生活焦慮的因素過多。

大家多半都是這樣描述的：「陳醫師，我從小就記憶力不好，學生時就很難把書本內容背下來，考試都考不好，你看這是不是失智症的跡象？」我只好認真回答：「記憶能力是天生的，有人過目不忘，有人可能要讀20次才能把文字背起來。

即使我自己也沒辦法過目不忘啊，多半都是靠勤能補拙。

」我想叫大家別太憂慮了，小時候學習能力差，並不代表將來會罹患失智症。

在失智症患者身上發生的「記憶力變差」，主要是說一個人當下的記憶能力，和過去相比有明顯的變差，並且要差到足以「影響生活」的程度，所以並不是我們通常所說的「學東西要花好多時間」。

當然，總是有人不死心，還會進一步追問我「記憶減退」到底是怎麼一回事。

一個人在高中到大學時代，應該是一生當中記憶能力和效率的最佳狀態，過了這階段，隨著年齡漸長、記憶力過了高峰，但我們還是能活得很好，因為我們懂得用筆記本、手機、行事曆等小工具來幫助自己記得應該記的東西，搜尋一下就能找到想要的資訊。

（推薦閱讀：常常忘東忘西？最新研究：試試把要做的事情「演出來」！） 本篇為會員限定內容， 登入看全文 加入會員 看更多 文章關鍵字 失智症 記憶力 記憶衰退 記憶門診 讀者投書 歡迎您投稿「康健名家觀點」，分享您的專業知識與觀點想法。

分手後請用橡皮擦淡化或刪除記憶　別再「追憶似水年華」 讀者投書》與病毒共存第一步：指揮中心停止天天開記者會 關懷失智照顧難題》在職場和長照間走鋼索的照顧者 更多文章 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 【2022康健癌症趨勢論壇】重症治療新契機，成人周邊造血幹細胞儲存 熱門文章 1. 猴痘是什麼？怎麼傳染？6種猴痘症狀、預防治療一次看 4. 新冠疫苗打不完？年輕人第三劑將滿半年，該不該接種第四劑？ 2. 吃錯一口老一歲！戒除飲食壞習慣，4招助你越吃越年輕 5. 6個月至5歲幼兒疫苗接種指引出爐　確診數、死亡數雙降疫情將進入平原期？ 3. 平衡感和壽命長短有關？簡單「1動作」預測你的死亡風險 6. 第五癌篩檢誕生！免費補助2大族群低劑量電腦斷層肺癌篩檢，早期揪出肺癌 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 猴痘是什麼？怎麼傳染？6種猴痘症狀、預防治療一次看 最新專題 中年後重新愛父母　6個名人故事一起迎接新時代孝順之道 新冠確診、快篩陽怎麼辦？從預防感染到康復完全教戰　新冠復原指南 北榮專家說|讓醫療新知變得更簡單清楚 染疫醫生的確診日記 【母親節特輯】今年，不再與媽媽有距離 測測看，你有沒有心血管疾病？2022心腦血管就醫指南｜康健雜誌