記憶力變差原因

記憶力變差常見原因︰睡眠差、壓力大、慢性食物過敏記憶力與注意力問題是很常有客人反應的困擾，其實，青壯年出現記憶力變差、健忘等問題時，多數還是跟睡眠、壓力、 ...

腦部記憶功能的好壞，與腦細胞的健康、所獲取的養分，以及是否得到適當休息有相當大的關聯性，因此，經常熬夜的夜貓族、菸酒不離手或吸毒、心情常常很憂鬱 ...

記憶力變差與三大原因有關！專家：睡眠差、壓力大、慢性食物過敏 ... 隨著年紀增長，感覺自己記憶力大不如前，常忘東忘西之外，工作時注意力也難集中，雖然 ...

記憶力越變越差小心是慢性食物過敏！ 很多人不知道，長期「慢性食物過敏」，也是導致注意力變差、記憶力衰退的常見原因。 · 吃錯食物讓身體小毛病不斷！

才剛說的話就忘了？造成記憶力減退的8種原因 ; (一)藥物的作用 ; (二)使用酒精、菸草或藥物濫用 ; (三)睡眠剝奪 ; (四)憂鬱與壓力 ; (五)營養素缺乏.