去你的超時工作：如何計算自己的工作是否過量？試試這一招！

週五：文章與影片收尾、上架、SEO & 社群曝光，撰寫B店家訪綱. 當你安排完以後，你便知道這禮拜要完成的工作量合不合理（合不合理非常的重要 ...

但這些明明就不是自己的工作範疇，偏偏又不敢拒絕，眼看工作量快要破 ... 手上了，就是看你自己願不願意接受這種（可能有點不合理的）挑戰。

... 如果你已經每周工作至少50 小時了，主管還要再加新任務給你，絕對不合理，應該要明確拒絕。 你要告訴主管，你的工作量已經飽和，如果接 ...

因為這位同事一年出國多趟，每次出國十多天，把工作丟給別人做卻不以為 ... 所以一有狀況，我經常是被鎖定的目標，工作量總是多過其他同事。

沒有人想被當成懶惰、不用心、不合群的員工，你該如何保護自己勤奮的形象與升遷機會，同時拒絕不合理的工作量？ 31752瀏覽數. 圖片來源： ...