內關穴 - Heho健康
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包含內關穴 標籤的文章. 補氣又養心,4 穴道保養心血管.
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補氣又養心,4穴道保養心血管
心血管疾病在國人十大死因中名列第二,是繼癌症之後最常危及人命的疾病,不僅是秋冬時節,在春寒乍暖時期,因早晚溫差...... 紓壓降火氣!4穴道安定心神、養好心情
今天的心情好嗎?是否有心情低落的時候呢?生活並不容易,它不一定總會安穩地進行,我們無法選擇發生在自己身上的事,...... 久坐易有大小毛病,按三穴道保健、解久坐不適
上班坐著、吃飯坐著、下班看電視坐著、滑手機坐著,一整天坐著的時間遠比睡覺時間還要長,現代人因為工作及日常生活習...... 趕走慢性疲勞,常揉6穴道
就算作息正常,還是覺得每天都睡不飽?其實這可能是得了「慢性疲勞症候群」。
有時候慢性疲勞症候群會出現一種「循環」...... 神奇4大助眠穴,解決失眠好入睡!
到了睡覺時間卻經常躺在床上翻來覆去,怎麼樣也睡不著嗎?試試按摩這4個神奇的助眠穴道吧!這些穴道可以穩定心神、改...... 居家辦公/按摩手也能活化大腦!手部4穴道打開活腦開關,讓大腦不當機
活化大腦除了按摩頭部的穴道,其實按摩手也有一樣的功效,因為身體的所有穴道都與腦部的自律神經相連,所以按摩手部的...... 防疫生活對策/疫情期間身體疲勞卻又睡不著?按摩6穴道助安神鎮靜、放鬆身心
近期因為疫情嚴重,讓大家繃緊神經在防疫,心中都會默默擔心自己,是不是一出門就默默帶著病毒回家,又或者是這陣子帶...... 越按越健康!必收藏的6個養生穴道
穴位,主要指人體經絡線上特殊的點區部位,是中國傳統醫學在人體分佈體表的臟腑經絡循環路線中,對氣血匯聚、轉輸與出...... 經前症候群好不舒服?按通4穴位舒緩不適
經前症候群乃因內分泌變化所致,多半在月經來潮前的一兩周給人影響最大,帶來許多生理、心理性的不適症狀,弄得人疲乏...... 按穴道防血栓,4個穴道幫助活血化瘀
許多心血管疾病的患者都有血栓問題,血栓其實就是凝結的血塊,像塞子一樣堵塞了身體中血管的通道。
過去以為只有中老年...... 1234...6
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- 1內關穴 - A+醫學百科
北京天壇醫院中醫科樊永平點評:內關穴是手厥陰心包經的穴位之一,位於腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側屈肌腱之間,是手厥陰經的絡穴。文中作者用的是中指同身寸取穴法,即以 ...
- 2內關穴 - Heho健康
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- 3胸腹不適必按內關穴!緩和心悸、消除脹氣、安神改善睡眠品 ...
內關穴-穴位百科 · 內關穴位於心包經上,按照中醫說法,按摩心包經上的穴位可以為心臟補氣血,預防心肌梗塞 · 另外也對減輕胃脹有幫助。有助於消除胃脹、 ...
- 4胸腹不舒服就按「內關穴」!改善心悸、打嗝、嘔吐還能保養心 ...
李章智表示,內關穴位於手腕橫紋正中,往上2寸約三指處,屬於手厥陰心包經,聯繫陰維脈,具有安神、和胃、寬胸及止嘔的功效,比如胃食道逆流症狀」。另外 ...
- 5醫砭» 經穴庫(500穴) » 內關
穴居前臂掌側面,與前臂背側面的外關相對,故稱「內」;穴通心包而絡于少陽,故稱「關」。 【位置】. 內關、外關穴位橫斷面(引自《嚴振國穴位解剖》)