突然不想努力了?別急,你要先學會放空自己| Love分享
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- 1突然不想努力了?別急,你要先學會放空自己| Love分享
大部分人的生活都不是那麼一帆風順的。你有沒有那麼一段時間,突然陷入了情緒低潮期?突然不想工作了?突然覺得壓力大到難以負荷?突然提不起興趣做任何事.
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會不會有時候,突然間想把自己鎖在某一個密閉的空間,不想講話,不想做任何事,只想靜靜,什麼都不想動。 會不會有時候,突然間做什麼事都 ...
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專家:改善倦怠低潮其實只要「這麼做」… 每個人一定都遇過突然突如其來的低落,有時候我們可能是拼命過頭,有時則 ...
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