「好沒動力～什麼都不想做」你也是這樣嗎？專家：改善倦怠 ...

大部分人的生活都不是那麼一帆風順的。你有沒有那麼一段時間，突然陷入了情緒低潮期？突然不想工作了？突然覺得壓力大到難以負荷？突然提不起興趣做任何事.

專家：改善倦怠低潮其實只要「這麼做」… 每個人一定都遇過突然突如其來的低落，有時候我們可能是拼命過頭，有時則 ...

突然沒動力什麼都不想做？試試我的終極四部曲 — 改善倦怠低潮＆重新上軌. 每個人一定都遇過突然突如其來的低落，無論是工作上或者是個人 ...

偶爾做個白日夢並沒有錯，但如果你永遠都在空想，一件事情都不想做，那你的未來根本就很難變得更好，所以請你要好好地活在每個當下，未來 ...