生活出現「10症狀」代表你心好累...常想著明天會更好嗎 ...

突然沒動力什麼都不想做？試試我的終極四部曲 — 改善倦怠低潮＆重新上軌. 每個人一定都遇過突然突如其來的低落，無論是工作上或者是個人 ...

好沒動力～什麼都不想做」你也是這樣嗎？專家：改善倦怠低潮其實只要「這麼做」… 每個人一定都遇過突然突如其來的低落，有時候我們可能是拼命過頭，有時則 ...

... 的一種現代病，明明身體很健康，生活狀態也很好，但就是毫無動力，一點都提不起勁來，甚至會想關在家裡、躺在床上，什麼事都不想做！

作者：何鎧任 醫師. 「何醫師，我已經一個多月都吃不下，整個人瘦了一圈，每天都不想動，覺得好累，沒有動力，整天覺得煩躁，甚至一直掉 ...

《VO》導讀：什麼都不想做、心好累時怎麼辦？為什麼有些人明明很忙每天卻還是看起來超有活力？其實秘訣都在這！ （責任編輯：李恬芳） 文/ ...