認識情緒| Facebook
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沒有人能在你身上製造情緒* 在自我認識的過程中，我們必須先學會面對並接受自己的情緒。 本文摘自《療癒，從感受情緒開始》 今年三十多歲的丹尼，接受心理治療已經至少十幾年了。記得在諮商室第一次見到他… 認識情緒，什麼是情緒四步驟？ 2017-06-17 由 第一次當媽媽的包包 發表于心理. 說到情緒，你想到的詞是什麼？ 很多人會想到：控制情緒。 那我就來介紹一下情緒. 陳永儀教授將帶領我們以一個全新的角度重新認識「情緒」，唯有正確地認知情緒，培養出完整的情緒辨識能力，才能對突發事件作出適當的反應。 因此，這些種種情況的發生也就難免會影響青少年對於自我情緒的認識與了解的部分。在此活動中的主要目的，便是希望協助學生了解與認識自己的情緒，同時也藉 ... 沒有人能在你身上製造情緒* 在自我認識的過程中，我們必須先學會面對並接受自己的情緒。 基本的.
基本的.
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*沒有人能在你身上製造情緒*
在自我認識的過程中，我們必須先學會面對並接受自己的情緒。
基本的認識:別人不能製造你的情緒，只有你要對自己的情緒負責。
別人充其量只是激起你潛在的情緒把了。延伸文章資訊
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