遇到事情會莫名感到害怕。是恐慌症嗎？ - 康健雜誌

遇到事情會莫名感到害怕。

是恐慌症嗎？ 問：我只要一遇到事情就會感到莫名的害怕，而且心跳有點加快，不管任何事都會感到胸悶、焦慮，整天沒有精神， ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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是恐慌症嗎？ 收藏 圖片來源/康健雜誌 瀏覽數22,982 2013/12/01· 作者/康健雜誌 ·出處/康健雜誌 第181期 放大字體 遇到事情會莫名感到害怕。

是恐慌症嗎？ 問：我只要一遇到事情就會感到莫名的害怕，而且心跳有點加快，不管任何事都會感到胸悶、焦慮，整天沒有精神，心情低落，且一直覺得身體很緊繃，也不太能夠睡覺，還會一直不想吃東西，沒有食慾。

我也有自律神經失調，也吃藥一陣子了，都沒有改善，所以停藥。

不知道上述的症狀和自律神經失調有沒有關係？請問醫生，要如何改善及減輕這樣的症狀？答：資深精神科醫師吳佳璇你對不舒服的描述看起來比較像是「廣泛性焦慮症」，因為成天都有症狀，但恐慌症不是這樣。

本篇為雜誌訂戶限定內容， 訂戶登入看全文 成為訂戶 看更多 文章關鍵字 害怕 廣泛性焦慮症 恐慌症 焦慮 焦慮症候群 您正在閱讀《康健雜誌》181期 視力回復眼球操，真的有效？ 譚敦慈：不向悲傷投降，承擔保衛食安的遺志 牛奶疑雲關鍵９問 更多本期內容 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 請問康健》逆轉脂肪肝名醫解析5大風險地雷 熱門文章 1. 發生率第1名的婦癌　異常出血莫輕忽 4. 鐵質含量是蔬菜之冠　紫蘇強化免疫力 2. 這個營養素可救命、便宜易得　卻有９成民眾吃不夠 5. 我95歲的外婆如何養生 3. 你蛋白質吃不夠的7個跡象 6. 哈佛研究：養出好孩子的家長做這5件事 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 腎臟疾病 深綠色蔬菜　不是人人可吃！3種營養素，慢性病患要小心 最新專題 【獨家專訪楊定一博士】放鬆Ｘ強化4招常見筋膜修復術 《看康健×熊健康LINE限時贈閱活動》 親愛的自己你，還好嗎？2021傾聽自己點亮心光｜康健雜誌x雅詩蘭黛集團 2021CHR健康企業公民得獎名單 中醫順時調養｜24節氣養生口袋日曆 【2021國病大調查】不吸菸的肺癌，怎麼來的？