想太多怎麼辦

想法太多的人精神層面過於活潑，觀察力與感官系統都非常敏銳、易感。也因為這樣，遇到難過的事，馬上就會淚流滿面；遇到壓力大的狀況，就容易逃避；面對 ...

你容易想很多，以至於焦慮得無法冷靜下來嗎？研究證實「適當的分心」其實可以讓我們產生安定感。看看心理師怎麼說！ 大部分的人相信專注力是有用的， ...

法國「國民心理師」的布提可南（Christel Petitcollin）認為，想太多的人比一般人聰明。但也因為發散性接收外界訊息，容易心煩意亂，憂慮小事， ...