正確認識「經常焦慮症」 - Virtus
文章推薦指數: 80 %
經常焦慮症主要症狀,是大部分時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮。
身體方面,出現肌肉緊張、失眠、多手汗、心跳、容易疲倦等狀況。
情緒方面,感到精神緊張、難以 ...
正確認識「經常焦慮症」
經常焦慮症主要症狀,是大部分時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮。
身體方面,出現肌肉緊張、失眠、多手汗、心跳、容易疲倦等狀況。
情緒方面,感到精神緊張、難以集中、易發脾氣、終日不能靜止等等。
舉個例子來説明「經常焦慮症」的思想行為模式。
假如客觀事件是,女兒在外國讀書,快會回港度假。
負面主觀思想出現為,如果女兒回來後,經常去夜街,那一定睡得不好;睡得不好一定會容易病。
於是,病者的情緒反應變成:焦慮、緊張、煩躁;身體反應出現為:失眠、肌肉緊張;行為反應變成:由於太擔心,所以對生活的事物都提不起勁去享受。
結果就是對日常瑣事都過分擔憂,以致不能集中精神,亦不能享受生活。
你有否患上「經常焦慮症」?可以試試我們的問卷測試。
。
。
https://virtusmedical.com/generalized-anxiety-disorder
正確認識經常焦慮症的底蘊,了解身體表面各種故弄玄虚的病徵,尋求正確治療,早日焦慮全消。
9種常見情緒病自我測試: https://virtusmedical.com/9-types-of-mood-disorders
更多精神科服務: https://virtusmedical.com/psychiatry
延伸文章資訊
- 1罹患「廣泛性焦慮症」卻不自知!出現這些症狀可能是警訊
廣泛性焦慮症的診斷 · 坐立不安,感覺緊張或心情不定 · 容易疲勞 · 注意力不集中,腦筋一片空白 · 易怒 · 肌肉緊繃 · 睡眠困擾,包括難以入睡、睡著後無法保持 ...
- 2正確認識「經常焦慮症」 - Virtus
經常焦慮症主要症狀,是大部分時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮。身體方面,出現肌肉緊張、失眠、多手汗、心跳、容易疲倦等狀況。情緒方面,感到精神緊張、難以 ...
- 3焦慮症的症狀有哪些?如何預防與治療?醫師圖文完整說明
焦慮症(anxiety disorders)是一種常見的心理疾病,它和單純焦慮的情緒不同,焦慮症導致的不只是暫時性的緊張或害怕,或者是暫時性的心跳加速、手抖…
- 4經常焦慮症– CUHK - 香港健康情緒中心
主要症狀. 大部份時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮. 身體:. - 肌肉緊張; - 失眠; - 多手汗、心跳; - 容易疲倦等. 情緒:. - 精神緊張; - 難以集中; - 易發脾氣
- 5經常焦慮症
經常焦慮症是指不能自控地過度焦慮和擔憂,患者的行為及生理狀況與正常人面對危難或困苦時的表現很相似,最大的分別在於焦慮程度和時間長短。一般人面對外來衝擊時,感到 ...