朝9晚6只得半小時專心工作？ 10大技巧助進入心流狀態｜自我 ...

更多服務登入香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊香港01有限公司版權所有©2021朝9晚6只得半小時專心工作？　10大技巧助進入心流狀態｜自我管理撰文：鄒明慧2020-05-1211:52最後更新日期：2020-05-1311:38心流，即是極度專注的狀態，你有曾在工作時達到這境界嗎？很多打工仔在上班時都不專注不集中，結果得靠加班來完成工作，其實不如參考《Google人不疲倦的工作術》，學學Google人是如何提高專注力吧！Google精英致力提高專注力。

(arty_nyc/unspkash)甚麼是心流狀態？要提高專注力，第一