你是「隱形焦慮者」嗎？他教你3分鐘認識焦慮，讓心慢慢變 ...

以上种种，并都不是先天下之忧而忧，那可能是一时的压力使然，更可能是焦虑症的征兆——现代社会极其普遍的精神病。 隐形杀手——焦虑. 优渥 ...

說到隱形的焦慮，就要不得不談到張韶涵的「隱形的翅膀」， 根據我的 ... 日· 有些人甚至認為焦慮症只是長期擔心或是在社交場合「稍微緊張」的.

由於害怕失敗、害怕被淘汰，他更努力的工作，可是緊張的狀況還是沒有改善。他也去了精神科，拿了BZD（一種抗焦慮劑），雖然暫時緩解了，但症狀似乎變成胸悶 ...

當精神壓力太大時，便有可能開始出現焦慮症的徵狀。要注意，壓力是累積的。我們未必直接感到壓力是因為肺炎疫情而起，但當中重複洗手、 ...

編按：根據WHO，全球有2億6千萬人被診斷出患有焦慮症！ ... 細線織成一張隱形的網，讓我們在痛苦與至善至美中互相聯繫；倘若你能和這隱形 ...