煩躁不安又緊張，搞懂焦慮、畏懼、恐慌、強迫症- 照護線上
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2017年6月1日星期四
煩躁不安又緊張，搞懂焦慮、畏懼、恐慌、強迫症
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焦慮症（anxietydisorders）以不安、緊張、煩躁、惶恐...為主要症狀。
這些情緒凡人皆有，唯有嚴重到影響個人的日常生活時，才需要考慮治療。
中文的「焦慮」唸起來跟「憂鬱」有點近似，但這兩者的情緒本質截然不同，以下是區辨的口訣：
憂鬱–情緒低落、喪失興趣
焦慮–過多的擔心、憂慮
一言以蔽之，憂鬱⇄low，焦慮⇄煩。
問問病人，是低落為主？還是煩躁為主？通常就能界
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