第一孕期補充的營養品~葉酸、B6~by辛西亞~懷孕初期要吃什麼 ...

(2)鐵：懷孕時鐵質的需要量增加，孕期第一期及第二期建議攝取量15毫克/天，第三期與哺乳婦建議則增加攝取至45毫克/天，鐵的補充除了供應孕婦本身及胎兒所需外，並大量 ...

孕期營養表. 孕婦營養是一定要吃的！先分享比較簡單的營養表格. 前、中、後期營養補充品. 【第一階段孕期：第0個月~第3個月】 ...

孕後期（七∼十個月）補充卵磷脂、珍珠粉、燕窩. • 卵磷脂. 建議媽咪從孕期第七個月開始服用，每日1200毫克，有助於產後哺乳 ...

一旦發現懷孕，每一個孕媽咪都會進入緊張狀態，第一個念頭就是「我是不是吃了會影響胎兒的東西」？ 尤其是在還不知道懷孕時，如果有「藥物」使用，會讓孕 ...

最新孕婦營養補充報你知！從知道自己懷孕的那一刻起，每位孕媽咪都想把最好的營養留給寶寶，但對許多新手媽咪而言，孕婦營養補充成了一大難題， ...