哺乳完乳房感到劇烈刺痛！什麼是乳腺管痙攣？如何改善？

當哺乳或擠奶完後，乳房突然感到劇烈的刺痛感，痛感不像塞奶一樣是腫脹感，也不像泌乳痛被電到了一樣，原來孕媽咪您可能是出現「乳腺管痙攣」了， ... 登入/註冊 ShipTo 台灣泰國紐西蘭馬來西亞荷蘭澳大利亞法國新加坡丹麥中國加拿大日本美國香港韓國澳門挪威 女性需求 女性需求 準備懷孕 懷孕營養 哺乳營養 養顏美容 波波動人 輕鬆窈窕 輕熟齡活 日常營養 周邊商品 超值組合 男性需求 男性需求 體力補充 孕前準備 日常保健 熟齡男性 超值組合 日常保健 日常保健 提升防護 維他命C 維他命D 固敏菌 高單位B群 薑黃素 晶亮有神 葉黃素 維他命A 高濃度魚油 薑黃素 藻油DHA 私密呵護 蔓越莓 固敏菌 維他命C 聖潔莓 潤滑液 紓壓好眠 舒心眠 鈣鎂鋅 維他命D 螺旋藻 黑棗補精 月月調理 聖潔莓 琉璃苣油 鈣鎂鋅 血紅素鐵 精胺酸 曲線窈窕 亞尼活力纖 高濃度魚油 薑黃素 螺旋藻 豐媚 熟齡調理 大豆異黃酮 安固輪 舒心眠GABA 南瓜籽油 兒童成長 牛奶鈣 精胺酸 高濃度魚油 鈣鎂鋅 螯合鋅 維他命/營養素 維他命/營養素 維他命 維他命A 維他命B 維他命C 維他命D 維他命E 維他命H 營養素 卵磷脂 膠原蛋白 葉黃素 大豆異黃酮 軟骨素 DHA 益生菌 Q10 生物素 薑黃素 礦物質 葉酸 鈣 鐵 鋅 鎂 最新優惠 最新優惠 父親節限定│任選2件88折再贈禮(贈品已贈完)豐媚波動購買2組｜贈美胸彈力乳樂活養生│任選2件原價89折倍韻系列│任選2件原價89折女性保養│任選2件原價89折懷孕哺乳｜任選2件原價89折 品牌分類 品牌分類 亞尼活力活力媽媽威立鋒普婷美 好評推薦 好評推薦 試用索取 試用索取 營養百科 營養百科 準備懷孕 懷孕知識 產後哺乳 營養保健 女性保養 男性活力 關於我們 關於我們 品牌故事 實體門市 媒體推薦 企業社會責任 企業理念 最新消息 門市資訊 查詢訂單 聯絡我們 營養百科 準備懷孕 》備孕營養 》女性助孕 》男性助孕 》試管人工 》好孕秘訣 》不孕補助 懷孕知識 》孕期營養 》懷孕保養與禁忌 》生育津貼、育兒補助 產後哺乳 》自然退奶 》哺乳指南 》哺乳期營養 》傑克紐曼母乳指南 》寶寶照顧 》乳腺阻塞 》發奶方法 男性活力 》男性營養 營養保健 》營養素知識 》膝蓋關節 》更年期 》健康新知 》兒童成長 女性保養 》美容豐胸 》凍齡抗老 》皮膚保養 客戶見證 》懷孕營養 》哺乳營養 》孕前營養 》女性保養 》男性活力 》樂活養生 品牌日誌 》品牌日誌 近期文章 產後沒有脹奶，代表奶量不足嗎？告訴你生完幾天有奶 精液分析檢查要看哪一科、做什麼項目？精蟲各項標準值？ 男性孕前準備報告異常？別擔心只要做好這兩大調理！ 月月經常不順的調理辦法！天然黃體素-聖潔莓功效、使用劑量及注意事項 準備懷孕為何要補充肌醇？帶你了解肌醇功效、副作用、天然食物有哪些！ Home 營養百科 / 產後哺乳/哺乳指南 哺乳完乳房感到劇烈刺痛！什麼是乳腺管痙攣？如何改善？ 亞尼活力2020-09-21產後哺乳,哺乳指南 當哺乳或擠奶完後，乳房突然感到劇烈的刺痛感，痛感不像塞奶一樣是腫脹感，也不像泌乳痛被電到了一樣，原來孕媽咪您可能是出現「乳腺管痙攣」了，也就是所謂的「乳房雷諾氏症」，這可能就是造成你乳房劇烈疼痛的原因，到底為什麼會產生乳腺管痙攣呢？有沒有可以改善、順利輕鬆餵奶的方法呢？   乳腺管痙攣是什麼 這種現象又稱為「乳房雷諾氏症」 通常發生在餵完母奶，當寶寶嘴巴離開乳頭後會出現刺痛感 這種痛跟泌乳痛的感覺不一樣，乳腺管痙攣的刺痛感會像萬針刺奶一樣 除了刺痛感外，乳頭也會從正常的顏色變成白色，這就是雷諾氏現象表現在乳房末端的乳頭與乳暈部位 雷諾氏現象會因寒冷或壓力而導致血管收縮，使血液流不到身體某些部位 乳房雷諾氏現象通常是因為血管痙攣導致乳頭無法得到血液供應，因而出現與頭反白與刺痛感  造成乳腺管痙攣的原因 溫差過大 在哺乳或擠奶完後，當乳頭接觸到涼空氣，就會因為溫差過大而引起乳腺管痙攣，因此於冷氣房、秋冬時較容易發生。

寶寶含乳姿勢不正確 當寶寶長期含乳姿勢不良，會造成局部受力過大，乳頭過度受刺激而引起。

乳房細菌感染 念珠菌感染也使乳房過度受到刺激，因而產生乳腺管痙攣。

  如何預防、舒緩乳腺管痙攣 哺乳後保持乳頭溫暖 第一個簡單的方法就是避免乳頭接觸到冷空氣。

當寶寶嘴巴離開乳房時，媽媽可以一邊馬上用溫暖的手掌蓋住乳頭或者透過溫毛巾保溫，這個動作必須非常迅速，因為只要接觸到幾秒鐘的冷空氣就會引起劇烈疼痛。

去除原發性原因 由於寶寶含乳姿勢、乳房細菌感染這些原因也可能導致乳腺管痙攣發生，因此應該先將矯正原發性原因。

橄欖油、乳頭修護霜輔助舒緩 媽媽能用手指沾橄欖油或是天然的羊脂膏，將其弄溫，輕柔地按摩乳頭，這能在乳頭灼燒疼痛時紓緩。

請求醫師協助 由於雷諾氏症狀也是免疫系統出狀況的警訊，因此如上述方法無法緩解的話，應立即就醫諮詢。

目前乳腺管痙攣無法治療只能夠減緩症狀，醫生或許會給予適合的營養品、藥物來治療。

結論 哺乳時乳房感到疼痛，都是媽媽最不想遇到的情況，還有少數人會遇到的乳腺管痙攣（雷諾氏症）。

若妳真的遇上劇烈的哺乳刺痛感時，切記可以參考文內指示舒緩餵母奶的不適感。

如症狀持續無法緩解，請立即找醫生診斷。

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