21天效应- MBA智库百科

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在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或新理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。

也就是说，一个人的动作或想法，如果重复21天就会 ... 21天效应 用手机看条目 扫一扫，手机看条目 出自MBA智库百科() 目录 []什么是21天效应 　　在心理学中，人们把一个人的新习惯或新理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。

也就是说

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