妊娠紋完整解析｜了解生成原因、預防及消除辦法

妊娠紋剛生成，紋路還不明顯的時候，可以透過運動恢復肌膚彈性來消除妊娠紋。

坐完月子恢復體力之後，可以開始做簡單的肌力運動或瑜珈，再慢慢增強運動強度 ... 推荐文章 September3,2021【Tixel提可塑】星采皮膚專科診所/古亭醫美-王德生醫師-脖子也是時常容易被忽略保養的地方，天生的無法改善，但後天造成的一些小細紋，就交給提可塑_洋娃娃女孩〃小立 September1,2021【Tixel提可塑】星和診所/竹北自強醫美-林主培醫師-「淡化」妊娠紋這條路真的很辛苦但要「去除」依我這一年來的經歷是不可能的⁡如果夠有勇氣與精力現在的醫美真的會幫助產後愛美的媽媽很多_ZoeChu瑤瑤 August6,2021【Tixel提可塑】星和診所/台中醫美-陳璟毅醫師-辛朵拉 August4,2021【Tixel提可塑】星采整形外科診所-樂珵三寶親子部落格 August4,2021【Tixel提可塑】星和診所/台中醫美-渝茵 July26,2021【Tixel提可塑】星和診所/台中醫美-趙敏君醫師-對於對抗20幾年的「成長紋」-樂珵三寶親子部落格 July26,2021【Tixel提可塑】星和診所/台中醫美-提可塑對抗紋路如此神-樂珵三寶親子部落格 July2,2021【Tixel提可塑】星采整形外科診所(大安)-趙敏君醫師-頸紋危機！別讓頸部洩漏年齡的秘密！-Momo張主持、段璟瑤(璟兒) July1,2021【Tixel提可塑】星和診所/台中醫美-趙敏君醫師-整頓下半臉皺紋！別讓脖子洩漏妳的年齡秘密(上)-P妞Peggy July1,2021【Tixel提可塑】星和診所/台中醫美-趙敏君醫師-整頓下半臉皺紋！別讓脖子洩漏妳的年齡秘密(下)-P妞Peggy 首頁 › 萬人好評 › 妊娠紋完整解析｜了解生成原因、預防及消除辦法，找回美麗自信的自己 萬人好評 案例數 瀏覽數 回首頁 雷射治療 5,196 微整形注射 2,401 美容治療 903 纖體雕塑 624 電音波治療 766 整形外科 369 私密療程 290 更多資訊 88 牙齒美學 62 全飛秒近視雷射 52 回首頁 雷射治療 21,336,081 微整形注射 10,763,285 電音波治療 5,378,221 整形外科 4,674,236 美容治療 3,286,583 纖體雕塑 3,072,872 私密療程 1,198,604 更多資訊 659,708 全飛秒近視雷射 316,613 牙齒美學 144,469 January 28 2021 妊娠紋完整解析｜了解生成原因、預防及消除辦法，找回美麗自信的自己 17,846 文章分類：雷射治療/Tixel提可塑 妊娠紋可以說是每一位懷孕媽媽心中的痛，辛辛苦苦懷胎10月後竟然還要忍受難纏紋路的困擾，讓許多媽媽感到十分憂鬱，但妊娠紋並不是無法預防和消除，只要跟著本文一起認識妊娠紋，學會預防妊娠紋消除及預防的辦法，你也能輕鬆找回光滑、美麗的肌膚。

  妊娠紋是什麼？認識妊娠紋好發位置及種類 妊娠紋跟生長紋及肥胖紋同樣都屬於「皮膚擴張紋」的一種，主要發生在懷孕24週之後，是許多媽媽共同的困擾，想要學會預防及消除妊娠紋的方法，必須先認識妊娠紋的好發位置及種類。

  妊娠紋好發位置有哪些？ 妊娠紋的好發位置主要有乳房、臀部、大腿及腹部，其中又以腹部最容易產生，因為懷孕期間腹部的真皮層變化最大，最容易留下明顯的疤痕。

  妊娠紋的種類｜紅紋跟白紋有什麼差別？ 妊娠紋生成初期因為血管增生，通常會呈現紅紫色的不規則帶狀紋路，這個時期的妊娠紋稱為「紅紋」，經過一段時間之後，血管逐漸消退就會變成白色的「白紋」。

「紅紋」屬於暫時性的疤痕，通常會建議在妊娠紋處於「紅紋」狀態時，盡快消除妊娠紋，一旦妊娠紋變成永久性的「白紋」就會很難消除。

  長妊娠紋原因是什麼？3個容易長妊娠紋的因素 認識妊娠紋之後，接下來為你解析妊娠紋生成的原因，以及容易生成妊娠紋3個因素，幫助你了解預防妊娠紋的辦法。

  生成妊娠紋原因：真皮層受損 懷孕期間媽媽的皮下脂肪會不斷增厚，加上子宮隨著胎兒長大而擴大，肚子、臀部及胸部等部位在短時間內快速膨脹，當膠原蛋白與彈力蛋白的生成速度及彈性跟不上膨脹的速度，就容易因為纖維斷裂導致真皮層受損，進而造成「疤痕形成反應」，使上層皮膚出現妊娠紋。

而這也解釋了為什麼妊娠紋好發於懷孕24週的時候，因為懷孕24週通常是肚子開始快速變大的時間。

  容易長妊娠紋的3個因素 然而並不是每位媽媽在懷孕之後都會生成妊娠紋，嚴重的情形也因人而異，以下為你整理3個容易長妊娠紋的因素，來看看自己是否有以下情形： 1.先天因素：遺傳、種族及基因等先天因素都可能影響生成妊娠紋的機率，如果你的母親或祖母有妊娠紋的困擾，那你也很有機會生成妊娠紋。

此外，皮膚較白的人也較容易有妊娠紋。

  2.身體因素：年紀、體重、飲食習慣等因素也會影響生成妊娠紋的機率，年紀較小；懷孕前體重過重；有喝酒習慣或是水分攝取太少等原因，都會提高生成妊娠紋的機率，因此維持健康的生活及飲食習慣也是預防妊娠紋的方法之一。

  3.胎兒過重：胎兒的體重過重或是晚產，導致媽媽肚子膨脹的程度增加，造成更多的真皮層受損，自然會提高妊娠紋生成的機會。

  如何預防妊娠紋？按摩、運動及控制體重 懷孕期間或是準備懷孕的媽媽，可以透過3個方法預防及淡化妊娠紋：按摩、運動及控制體重。

  1.勤於按摩 每天早上起床及晚上洗澡後，是身體最容易腫脹的時間，固定在這兩個時段，使用乳液、妊娠霜或妊娠油，對容易生成妊娠紋的部位進行按摩，可以有效預防、淡化妊娠紋。

  2.運動恢復肌膚彈性 妊娠紋剛生成，紋路還不明顯的時候，可以透過運動恢復肌膚彈性來消除妊娠紋。

坐完月子恢復體力之後，可以開始做簡單的肌力運動或瑜珈，再慢慢增強運動強度，消耗熱量、減輕體重之餘，對妊娠紋消除也有不錯的幫助。

  3.維持健康體重 雖然懷孕本來就會增重，但不能因此任由體重快速增加，盡量讓體重維持漸進式的成長，控制在合理的範圍內，可以減少真皮層的負擔，預防妊娠紋的生成。

  妊娠紋消除辦法｜永久性妊娠紋如何消除？ 如果妊娠紋已經形成永久性的疤痕，可以借助醫美療程的協助，以下為你推薦星醫診所的醫美療程，幫你消除難纏的妊娠紋，常見醫美療程有Thermage電波拉皮及Tixel提可塑。

  妊娠紋雷射：Thermage電波拉皮 （本文所刊檔案照片皆為經當事人同意使用>>點擊看完整內容） Thermage電波拉皮是利用每秒振動約678萬次的高頻電波，刺激真皮層組織收縮，產生緊緻肌膚的效果，讓鬆弛的妊娠紋變得緊實、有彈性。

Thermage電波拉皮療程時間大約是1小時左右，而根據妊娠紋的嚴重程度不同，每個人需要的治療時間不一樣，但通常一個月就能看到顯著的效果。

  刺激皮膚自行修護：Tixel提可塑 （本文所刊檔案照片皆為經當事人同意使用>>點擊看完整內容） （本文所刊檔案照片皆為經當事人同意使用>>點擊看完整內容） Tixel提可塑是一種非雷射、非RF電波的治療方法，以天然的熱傳導效應為治療原理，先將皺紋的纖維組織破壞，再刺激皮膚深層的纖維母細胞自行修護，讓妊娠紋恢復成光滑肌膚。

Tixel提可塑的療程時間也是大約一小時，完成療程後只需要7～14天的恢復期就能看見成效。

星采星和醫美擁有榮獲亞太醫美金像獎肯定的服務品質，以及專業的醫師團隊，能夠提供最專業、最詳細的醫美諮詢及醫美療程服務，有任何關於妊娠紋的疑問，都歡迎隨時線上預約或是加入Line官方帳號諮詢專業醫師，讓我們幫助你告別難纏的妊娠紋。

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