原來「童年負面經驗」才可能是造成你憂鬱症的主因

台灣越來越多人離婚...精神科 ... 目前位置 首頁 心靈 台灣越來越多人離婚...精神科醫師慚愧地說：原來「童年負面經... 黃偉俐醫師的精神診療室 About 撰文者黃偉俐醫師 2021-04-27瀏覽數：82950 現任黃偉俐身心科診所院長；經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師 黃偉俐醫師的部落格 黃偉俐醫師粉絲團 photos放大顯示 門診中憂鬱的青少年病人來自於情感因素的卻是少數，反而家庭成員問題的比較多，尤其是單親家庭。

日益嚴重的「童年負面生活經驗」與「青少年憂鬱症」最近門診中多了不少的青少年病患，那些十來歲到二十出頭的國高中、大學生往往都獨自來看診，其中有些甚至都已經憂鬱症好幾年了。

他們往往心情低落、生活跟課業上提不起勁、缺乏人際關係，甚至持續有輕生的念頭。

國內研究顯示與2018年相比，2019年的15至24歲青少年自殺死亡人數增加47人，成長約22.4%。

從自殺通報來看，14歲以下及15至24歲自殺通報人次占率上升，但是其他年齡層則為下降。

2009年一篇針對南台灣10,233位青少年的研究指出，有自殺意念（suicideideation）的高達28.2%，實際上9.1%的人回報曾經試圖自殺。

另一個研究則發現，有接近1/4具有自殺意念或自殺意圖的青少年，不會跟任何人談論自己有這樣的念頭。

即使在醫療資源豐富的城市，青少年尋求專業人士幫助的管道依然缺乏。

青少年自殺原因以「憂鬱傾向、罹患憂鬱症」最多，是可想而知的根據2018年台灣自殺通報數據顯示，青少年自殺主要原因以「憂鬱傾向、罹患憂鬱症」（41.3%）為最高，次高依序為「感情因素」（30.2%）與「家庭成員問題」（20.9%）。

顯示對青少年族群而言，精神健康以及情感人際關係是影響他們最大的因素。

憂鬱往往是造成自殺最重大的生理病理因子，一個人就是因為深陷在憂鬱症中，為憂鬱症所苦、對人生絕望，才會毅然結束自己的人生，這是國內外研究一致性的結論。

所以「憂鬱傾向、罹患憂鬱症」只佔青少年自殺主要原因的41.3%，反映的是就醫跟診斷上的不足，而不是青少年憂鬱症不嚴重。

真實的情況是，有很多青少年排斥就醫，父母情也不願意接受或面對。

或許是自殺通報的，跟前來就診的青少年有些不同，門診中憂鬱的青少年病人來自於情感因素的卻是少數，反而家庭成員問題的比較多，尤其是單親家庭。

往往家中有語言、肢體暴力、酗酒者，或者父母親本身有憂鬱症跟其他精神疾病者。

童年負面生活經驗很重要國外的研究顯示：兒童負面生活經驗是個人成長中很常重要的有害因子，負面經歷越多，越容易有肥胖、糖尿病、高血壓，甚至癌症。

在精神疾病上也越會產生憂鬱症、藥物濫用，輕生。

但不代表危險因子一定會造成嚴重的身心健康危機。

請看下列童年負面生活經驗問卷在18歲以前，你是否覺得／感覺／認為： photos放大顯示 童年負面生活經驗問卷，各項目0～1分，總分10分。

第一頁 « 1 2 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 離婚 憂鬱症 童年 自殺 評分： 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 憂鬱症找上門，其實是因為你太努力！衝衝衝、追求完美...你有5大憂鬱症患者特性嗎？ 一個月就有4位學生跳樓！新課綱第一章「與壓力做朋友」到底錯在哪？精神科醫師：這觀念跟「何不食肉糜」沒兩樣 青少年罹患憂鬱症　成年後易食用大麻成癮 驚！20％民眾每周3天好憂鬱 10多年來堅持不喝牛奶！85歲台灣糖尿病之父：牛奶喝越多，乳癌、心血管疾病比率越高 孩子哭了不用抱、抱久了寵壞孩子？從一則殘忍的兇殺案說起 中年後的同學會，心境像是隱藏在臉上的符號！吳淡如：在我看來，有快樂臉的人，只有兩種 老公是兒科醫師，我們卻生下重度腦麻兒...一個醫師娘的告白：障礙不是生命的全部 曾是台積電工程師、管理上千名員工...40歲就「肝硬化前期」！他靠「全身拍毒法」養出自癒力 記不住電話號碼、忘了電燈開關在哪...她67歲這樣吃，成功逆轉失智症！ 回應文章請先登入會員或註冊。

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