上熱下寒難調理？一招幫你引火歸元 - 劇多
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>>答摩健康2020-04-2022:26
本期導讀
用導引法，平衡全身陰陽。
我的身體有很長一段時間都處在動不動就上火，但又很怕冷的矛盾狀態：
嘴脣常幹到脫皮、不停喝水也難緩解；
雙腳常年冰涼，冬天尤其嚴重，晚上冷得睡不著；夏天吹空調，雙腿就隱隱作痛；
手心很熱，愛長痘、易上火，每次上火了，喝點下火的涼茶，第二天準得拉肚子。
這些都是很典型的上熱下寒的症狀。
其實，生活中也有不少人陷入這種尷尬處境。
如何辨別自己是否屬於上熱下寒
