職場菱規則／大方接受讚美人際更圓融 - 聯合報

東方人都比較含蓄，尤其是在接受讚美的時候總是覺得不好意思，或渾身不自在，忙著搖頭或搖手說，「不不不，沒有沒有！」要不然就... udn 產經 產業綜合 職場菱規則／大方接受讚美人際更圓融 2022-02-1423:00 經濟日報／ 丁菱娟（影響力學院創辦人） 東方人都比較含蓄，尤其是在接受讚美的時候總是覺得不好意思，或渾身不自在，忙著搖頭或搖手說，「不不不，沒有沒有！」要不然就是很靦腆的把話題轉開，因為自己不知道如何回應，反而讓人家的好意變得氣氛尷尬不已，其實我們只要能夠開心大方的接受這麼簡單又美好的讚美，開心感謝對方對我們的欣賞就是美好的一件事，也讓對方覺得自己的善意被接納。

這是一件多麼簡單不過的事情，但是為什麼我們對於這麼單純的讚美卻不知道如何接受和回應？ 之前我碰到一位家長對於別人讚美她的小孩勤奮做家事時，雖然臉上掛滿了笑容，嘴巴說出來的話竟然是，「那有？我這小孩笨得要死，就只會做這些小事情，算不了什麼，那比得上你家小孩聰明伶俐」。

這麼一說，把她唸小學的小孩貶得一無是處，小孩在旁聽了臉色下沉，都快哭了，小心靈受到深深的打擊，被媽媽奚落，從此再也不想幫忙做家事。

可能是因為我們從小就不是在一個被讚美的環境下生長，所以並不習慣別人那樣子對我，我們一時語塞，不知所措。

儒家覺得謙虛才是美德，所以父母從小也不習慣讚美小孩，尤其是我上一代的父母，就算小孩表現很好，他們認為這是理當如此，怕過度讚美會令小孩驕傲，可能喜在心裏卻吝於表達，導致有些小孩在內心總是貶抑自己，覺得自己不夠好，因此聽到別人讚美的時候還懷疑那是在說我嗎？ 其實回應別人的讚美，只要輕輕的說聲謝謝就可以了，那位媽媽只要說，「謝謝你的讚美，我的小孩的確很棒，幫了我不少忙，我想他聽了應該會很高興的」。

這樣一說不但表現得落落大方，回應了對方的讚美，也鼓勵了在旁的小孩，能夠開心而自然的接受別人的的讚美就是自信心的展現，對於小孩也有激勵的作用。

以前聽到讚美也會不好意思的我，現在不會去探究對方讚美是真心或是假意，那已不是重點，我都會開開心心的接受。

至少別人願意開口讚美就表示對方在意我，我是這樣想的。

自從這樣想之後，別人的讚美我大方的收，就算遇到讚美得太過的人，我也會開玩笑的說，「雖然你說得有些誇張，不過我欣然接受」，對方也不會尷尬。

然後，我也練習開口誠心的讚美別人。

讚美是一種習慣，會培養我們用一種真、善、美的角度去欣賞一個人，也會讓我們心存善念，口吐蓮花，結善緣。

能夠真心的讚美人是給人最棒的禮物，讚美也要有內容，若能說得恰如其分，說到人家心坎兒裡去，讓當事人也覺得八九不離十那就真的高明。

開始練習讚美他人，以及大方接受別人的讚美吧。

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