《TRX 虐腹訓練》 ... - Candice Sweat Life 汗水日記| Facebook
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TRX練手練腿我都還行，唯獨拿來練腹部是我覺得最累的核心訓練！因為兩條懸吊不是像捲腹只挑戰你的上腹，是挑戰你所有的核心肌群，所以做起來特別吃力 ... JumptoPressalt+/toopenthismenuEmailorphonePasswordYou’reTemporarilyBlockedYou’reTemporarilyBlockedItlookslikeyouweremisusingthisfeaturebygoingtoofast.You’vebeentemporarilyblockedfromusingit.English(UK)
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