【30-day Challenge】戒掉遲到惡習每星期需用不同策略？

也許每人都有一個永世改不了的壞習慣，以本人為例，就是遲到！不論和男友約會，還是和朋友聚會，我都會慣性遲到15分鐘。即使曾經花盡極大 ...

明知這樣不好但還是改不掉遲到？研究說愛遲到的人「大腦」跟一般人不一樣！ 楊時育 2017-04-10. Share. visualhunt.com. 你總是一直遲到嗎？其實你可不孤單，​ ...

如何改掉每天都遲到的壞習慣 每天總是遲到幾分鐘，總會讓人對我們的評價很差。​匆忙之中，你容易忘記帶東西，抵達時還要面對惱怒的人們……如果你習慣性遲到​ ...

然後就是別人心理上的感受， 例如朋友會失望、上司會責備等等。 如果你真的想改​掉遲到的陋習， 你甚至可以直接問 ...

心理學家指出，要改掉遲到的習慣，首先要面對的最大挑戰，就是放棄一切遲到的藉囗。你是不是常說：「真不巧，剛要出門，電話鈴就響了。