退休找不到生活重心？39歲退休的他：做好4件事

在我的經驗中，即將退休的朋友其實內心是十分惶恐的。

恐懼的是，這次放的不是幾天的特休假或兩個月的暑假，而是直到人生盡頭的假期。

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我知道了 學習/退休 退休找不到生活重心？39歲退休的他：做好4件事，創造下一個開始 收藏 圖片來源／xFrame 瀏覽數13,961 2021-09-15 作者/陳雨德 文章出處/大人社團 放大字級 重點分享 分享到Facebook 分享到LINE 故事的結局總是「從此王子和公主就過著幸福美滿的生活」，或是「自從財富自由後，美食、旅行就成為人生最棒的旅程」，彷彿所有的問題只要到了退休、只要財務自由，就會一切煙消雲散。

醒醒吧，老天爺幫你準備的另一個人生新挑戰正要開始喔！ 在我的經驗中，即將退休的朋友其實內心是十分惶恐的。

恐懼的是，這次放的不是幾天的特休假或兩個月的暑假，而是直到人生盡頭的假期。

以65歲退休、85歲離開來算，還有餘命二十年，但我們的教育從來沒有告訴我們要如何規劃這段黃金年代（GoldenAge），以及要用什麼態度面對生活型態的改變。

（退休後該做什麼讓生活變得充實，是很多準退休族心中的擔憂。

照片來源：xFrame）有些人光是想到有那麼多時間沒事做，那麼多時間沒人相處說說話，心裡就害怕，不如回去工作，至少有個熟悉的環境和規律的生活；又有些人一退休就拚命完成過往無法達成的夢想：登山、旅行、買台好車等等。

幾個月後，人生的夢想一一實現達成，但也因此失去對生命的活力，因為這輩子想做的事，都已經做完了。

以上都是39歲退休的我曾有過的經驗。

不過在生活中面對的問題還不只這些，而下面是我自己經常遇到的4個問題和解方經驗分享：1. 面對作息的改變，每天早上寫下今日計畫你不再是朝九晚五的上班族，不必等公車、擠捷運。

你不用9點鐘到公司、12點吃飯、5點鐘下班。

看似可以肆無忌憚的通宵追劇，和老朋友喝酒盡情玩樂，但脫離規律的生活，通常是健康惡化的開始。

想想看，這副身體至少還需要用20年，怎麼也不要過度使用、提早報廢。

以我自己為例，因為家中只有我處於退休狀態，但我還需照顧小孩，所以我還是配合小孩的規律作息，也方便照顧小孩。

另外，每天早上我都會坐在書桌前寫下今天計畫要做的事，以及審視自己的年度目標。

例如今天計畫要看電影、打電話給父母、拜訪朋友、運動等等，而年度目標如完成一場100公里長跑馬拉賽，目前的訓練進度如何等等。

看似平凡無奇，但每件小事的紀錄和安排，都會讓你有踏實和掌握生命節奏的感覺。

2. 學習重新打造沒有名片後的自己（退休後跟隨熱情，放手嘗試這輩子之前沒機會做的事，為自己創造新的價值。

照片來源：xFrame）過去在飯桌上很常聽到：你好，我是某某科技公司的主管、某某公司的老闆。

甚至在同學聚會上還會聽到：我認識誰誰誰，某某某以前就是我帶出來的。

這些的光榮經歷，似乎只要說一句「但我現在退休了」，所有過去的努力和紀錄就會在下一秒煙消雲散。

許多人脫掉這些穿在身上幾十年的社會階層衣服後，反而不知道要如何與人相處。

因為你發現，那些過去值得驕傲或自卑的事，周圍的人再也不關心了。

這時候反而是創造下一個人生的最棒開始。

因為這次再也沒人會說「玩這個沒前途」、「做這個賺不了錢」，也不會有人說「學這個很難，要花很多時間」。

人生的發球權又重新回到你的手上，就看你怎麼玩了。

3. 學習管理自己的退休金這時候應該是你人生最有錢的時候。

雖然說退休財務的規劃，一定在退休前就要做，但過去你可能只顧著賺錢，又或是沒真的進入退休生活，不知實際財務運用狀況如何。

總之，對於財務的規劃包含退休生活、資產轉移、稅務等，絕對是退休後最值得學習的投資。

特別是遠距網路學習的低門檻，更能讓退休人快速學習到新的知識。

4. 退休前，陪伴父母實習一下退休的生活如果你想要知道真實的退休的生活長得如何，不需要去聽演講、上網買課程，只需要回老家探望自己的父母，跟他們聊一聊，關心他們的生活，就會知道退休需要多少花費，日常的生活又是如何。

都說父母就是我們生命中最棒的老師，他們用自己的生命歷程為我們做榜樣。

對於他們的走錯的路，我們謹記在心，而對於他們心中的遺憾，則盡可能幫助他們彌補。

人生最珍貴的，絕對是過程而不是結果。

你永遠無法忘記的，一定是那些經歷過的人事物，而不一定搞得清楚最後到底是誰把那座獎盃拿走。

享受生命的每一刻，直到盡頭。

 作者介紹│陳雨德DanielChen，第一位同時榮獲中、港、台三地自釀啤酒賽事大獎的冠軍，39歲退而不休、開啟釀酒人／三鐵玩家／視障陪跑員／家庭主夫/啤酒比賽評審資格等多重斜槓人生。

著有《非喝不可：自釀冠軍的精釀啤酒地圖》及雜誌專欄寫作，FB粉絲頁「Daniel鐵人精釀啤酒誌」。

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