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焦慮失眠不能只用藥！ 學者籲分析原因才能重建心理健康| 精神 ...

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✕ 快訊/// 精神．身心焦慮失眠不能只用藥！學者籲分析原因才能重建心理健康2018-02-2311:56聯合報記者羅真╱即時報導國立台北護理健康大學人類發展與健康學院院長李玉嬋表示，面對、分析出壓力源，才能採取適當的因應策略，重建心理健康。

記者羅真／攝影改善和焦慮，用藥恐治標不治本。

學者指出，心理諮商、認知行為改變等非藥物處置是建議的第一線治療，只有面對、分析出壓力源，才能採取適當的因應策略，重建心理健康。

中國醫藥大學醫學院副院長、精神醫學及神經科學教授蘇冠賓表示，失眠跟焦慮往往來自、、、雙極性情感性

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