「安全感」靠自己，如何建立自我的安全感？ | 女王

說到如何給自己安全感，其實我過去也是一個沒什麼安全感的人，但隨著時間成長，變的更成熟，現在的我無論是自我，或在感情裡，都擁有十足的安全感。

這要 ... 首頁 「安全感」靠自己，如何建立自我的安全感？ |女王 女王 2015-10-23 作者原創 讚賞 分享 按下【讚賞】即可收藏本篇文章，也讓創作者感受您的支持！ 分享我的一篇文章【向別人要「安全感」之前，你要先給你自己！】之後，許多讀者留言問我：「要怎麼給自己安全感？」、「要怎麼樣才能從自己身上擁有安全感？」、「我很容易沒有安全感，該怎麼辦？要怎麼做？」……首先，就像我文章所說的，安全感不要去跟別人要，因為要來的，別人也能拿走，也不是真正屬於你的。

要從別人給你安全感才能得到安全感，那麼，你就會是一個很容易沒有安全感的人。

因為，你總是向別人要。

要當一個能自己給自己安全感的人，這是建立安全感的第一步，然後，你要找到一個能給你安全感的人，這才是第二步。

如果你能給自己安全感，無論單身還是有伴，那麼，你在一段關係裡，才比較容易得到快樂。

最完美的第三步就是，兩個擁有安全感的人，能互相給對方安全感。

說到如何給自己安全感，其實我過去也是一個沒什麼安全感的人，但隨著時間成長，變的更成熟，現在的我無論是自我，或在感情裡，都擁有十足的安全感。

這要怎麼辦到呢？首先，你要成為一個獨立的人。

我覺得獨立的層面包含了精神獨立、經濟獨立和行為的獨立。

你要培養自己是個擁有獨立思考的人，而不是人云亦云，隨便跟著別人走的人。

尤其是現在的資訊太多太雜，如果沒有多思考一下，你很容易聽信錯誤的謠言、資訊，而被操控。

你要有自己的想法，並且相信自己，不要隨意的受到別人的控制。

經濟的獨立我覺得是很重要的安全感來源（我是務實的魔羯座，哈！又扯到星座了），當你財務自由，自己有能力賺錢存錢，就能決定自己想要做什麼，不必伸手跟別人要錢、不必看人臉色、依靠別人，經濟獨立這是多麼有安全感的事啊！（通常經濟獨立的人，在感情上也比較不會太依賴別人，很多時候，不當伸手牌，你比較容易得到尊重）行為上的獨立就是你可以決定自己想做什麼，想要走什麼方向，不需要誰的認同或允許。

在你踏出每一步，你都會充滿自信。

你不是被關在籠裡的小鳥，以為籠子就是你的安全感，而是，你的內心裡充滿了安全感，所以你可以飛到任何你想去的地方。

安全感最重要的是，你懂得「靠自己」，你要為自己的人生負責，你想得到什麼，你就要努力，所以你相信自己，不依賴別人來為你的人生負責。

如果你凡事都要依賴別人、靠別人，那麼沒有人靠了，你就什麼都沒有了。

雖然說靠別人、有人依賴比較輕鬆，但是，這不是長遠之計，你還是要認清靠山山倒，唯有靠自己才是最牢靠。

那麼，你就不會因為沒有人靠、沒人依賴而感到沒有安全感。

安全感也來自於「自信」，你要培養自己的信心，自信不是來自於你要當個完美的人，而是，你接受自己的不完美，肯定自己的長處，不要跟別人比較，好好的做自己。

最重要的是，你要相信，就算你現在不夠好，你還是可以靠自己的能力、實力，努力讓自己變的更好、今天比昨天好。

沒有自信心的人，就不會擁有安全感。

如果你的安全感和自信心都來自於有沒有人愛，那麼，你就會變成失去愛情就失去自我的人。

千萬不要成為仰賴愛情而活的人（尤其是很糟的愛情），愛情可以讓你的生活更美好，愛情是你人生的甜點，但是請記得，主菜還是你自己。

你沒有甜點不會餓死，但，你沒有了主菜（沒有自己），你就會餓死。

不要當一個沒有愛情就會一無所有的人。

遇到了錯的人，談了一段糟糕的戀愛，卻還覺得沒愛會死，那麼，你永遠得不到安全感。

再來，你要相信自己是個有價值的人。

你要建立自我的價值，當你覺得自己值得過的更好、值得更好的人生、更好的愛情、更好的對待，那麼，你就不會任由不愛你的人欺負你。

就像我新書《相信你值得幸福》裡面寫的，你要相信自己值得幸福，你才會得到。

你不相信的事情，不會來到你生命，你不相信你值得更好的人來愛，那麼，你就只能跟那些不好的人、不愛你的人要安全感。

不管你多膽怯懦弱，你都要學著讓自己更強大，擁有更強大的內心，不會因為別人傷害你、離開你，就覺得人生毀滅。

很多事情你學會看淡，也看的比較開，因為沒有一個人可以讓你失去你自己。

你不是為別人而活，你是為自己而生存，那麼，不要覺得你的人生永遠可以靠別人幫忙、靠別人拯救，如果你學不會自我生存，那麼你也得不到安全感。

如果總是怕溺水要別人給你救生圈，為什麼不自己學會游泳呢？而當你學會了游泳，你需要的，就不是一個救生圈，而是一個可以跟你一起游泳、一起前進的對象。

如果你想要在感情上得到安全感，你要學會「信任」（當然，只限於對的人），當你遇到了值得珍惜的對象，你要拋下你的「被害妄想症」，學會信任、尊重對方。

因為，沒有一個人會喜歡被懷疑的。

甚至，有時候因為你太過懷疑、太缺乏信心，而失去了好好的一段感情。

對於感情，你要懂得相信你的選擇。

就算…就算你又失敗了，那也沒關係，這一切都是上天的安排，這也代表他不是對的人。

那麼，我們學會記取教訓、學習到經驗，下一次不要再犯就好了。

不代表我們失敗了一次，就要抱著絕望的心情、仇視一切，甚至不再相信自己能再愛。

幸福的確不容易，但是當你不相信幸福，幸福也不會來到你的生命。

許多人問我如何擁有安全感，我最簡單的回答就是「努力工作、提昇自己」，努力工作你可以更有能力、經濟獨立，你就可以靠自己實現許多自我的夢想，那樣一步一步努力得來的收穫，都是屬於你自己的，踏實而實際，你可以靠自己得到生活中的安全感。

提昇自己，當你努力讓自己變的更好，你會更有自信，也會更相信自己的價值，你會值得更好的人來愛，你會相信自己值得幸福。

增強自己，你會有更強大的內心，你會知道，不管別人愛你不愛，你都會好好的愛自己、珍惜自己、尊重自己。

當你越來越獨立，你會知道，安全感你可以給你自己，別人能給你，那都是多的，如果你自己本身沒有安全感，就算別人給了你，都是施捨。

在成長的過程，我們都曾經歷過那樣懦弱委屈無助的時候，但感謝歲月帶給我們的禮物，讓我們能笑看過去，擦乾眼淚，然後給自己一個大大的擁抱和微笑。

做一個讓自己充滿安全感的人，無關愛情，而是你的努力和自我實現。

當你心靈豐盛、內在強大，「花若盛開，蝴蝶自來，人若精彩，天自安排」！---《不完美的你，笑起來最美》我的新書博客來：https://reurl.cc/ZGMdM6金石堂：https://reurl.cc/kZvb3G誠品線上：https://reurl.cc/DgDM7QMOMO購物：https://reurl.cc/O0Da8A我的書《美好的愛，是先給自己幸福》博客來 👉https://goo.gl/e0zYtC金石堂👉 https://goo.gl/nKyzT0誠品 👉https://goo.gl/nJte9k書活網 👉https://goo.gl/W88YTs♥我的新書：【幸福的味道--煮婦女王的簡單料理和幸福秘方】出版囉，請大家多多支持唷！在這裡：博客來：http://goo.gl/XXSkfs金石堂：http://goo.gl/xuczve誠品：http://goo.gl/PRihYP♥女王的新書「相信你值得幸福」請多多支持哟！＊博客來 http://goo.gl/cHlTLP＊誠品 http://goo.gl/DXgq4s＊金石堂 http://goo.gl/hQytqh＊書活網 https://goo.gl/Nvf4Ny 讚賞 分享 按下【讚賞】即可收藏本篇文章，也讓創作者感受您的支持！ 女王, 安全感, 自信, 作家, 幸福, 愛自己, 愛情 延伸閱讀 不懂不是錯！不要叫另一半猜測你的心意 幸福不是一種狀態，而是一種心態 不愛，也是一種勇敢 你懲罰他，還是懲罰你自己？ 比找到愛情更重要的事是，我們要成為更好的自己 不要去當討人厭的前男友/前女友！ 尋找伴侶要多看對方的交友圈 懂得「避嫌」，你才能得到真正的友誼和愛情！ 向別人要「安全感」之前，你要先給你自己！ 我要留言 作者資訊 女王 暢銷作家女王，出版多本女性、愛情及旅遊作品。

1979年生，魔羯座A型。

政治大學廣告研究所畢業。

女王曾在個人部落格寫作多年，犀利又感性的筆調，寫出許多都會男女愛情故事及新時代女性觀點，深受廣大網友的熱情支持，一針見血的筆調和令人拍案叫絕的兩性觀點，被譽為台灣版的《慾望城市》。

女王無名blog曾擁有近9000萬的點閱率！女王是難得同時紅遍網路和現實世界的兩性暢銷作家，寫作主題遍及旅遊、生活、女性議題等，也是廣受歡迎的產品代言人，校園演講、活動邀約不斷。

編輯精選 一段好的愛情，不會只讓你心動，而是讓你「心定」 懂得「避嫌」，你才能得到真正的友誼和愛情！ 兩人在一起不要去要求「公平」而是「互相」 登入|註冊 首頁 愛情 熱門文章 女王專欄 女王新書 旅行 日本星野飯店 亞洲 歐洲 美洲 美麗 美容 時尚 生活 日記 美食 美酒 購物 聊天室 名人影音聊天室 女王與粉絲聊天室 女王的報導 專題報導 線上購物 行程日曆 粉絲專頁 與我聯繫 滔客生活傳媒