為什麼我一安靜下來就想哭，一個人安靜的時候為什麼很想哭？

為什麼我一安靜下來就想哭，一個人安靜的時候為什麼很想哭？,1樓匿名使用者安靜的時候你不知道做什麼沒有外界的刺激這時的大腦是屬於你自己的而你的 ... 為什麼我一安靜下來就想哭，一個人安靜的時候為什麼很想哭？ 首頁>教育時間2021-05-0720:00:42 1樓：匿名使用者 安靜的時候你不知道做什麼,沒有外界的刺激,這時的大腦是屬於你自己的,而你的精神世界是空虛的,所以你不能面對你自己,而感到不知所措,落漠,無助.其實現在很少人有勇氣面對自己 2樓：匿名使用者 你是一個多愁善感的人，這種人或多或少都有一點憂鬱症傾向。

不過問題不大，你已經意識到了，那麼就自我控制一下，至少不要放縱自己這樣的情緒過分頻繁出現。

3樓：匿名使用者 是不是雖然現在沒有什麼煩心的事，可是前一段時間有不愉快的事情發生，你想讓自己忘記，但你還沒有真正的走出陰影。

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想要知道怎樣讓自己快樂，首先應該知道自己為什麼不快樂。

快樂是人的一種心理體驗，想要快樂起來，那麼在你知道不快樂的原因後以另一個角度去考慮，運用各種方式說服自己——有時學學啊q的精神勝利法也是不錯的選擇，這樣就能從不快樂的狀態走出來。

想要變得快樂就去做能讓你快樂的事情。

不是有句話嗎，幹自己想幹的事是最快樂的事情。

不過生活中本來就有好多的時候是不能隨心所欲的，也就有好多的事情想做但做不了。

但也不用為此不高興，因為你知道生活本來如此的嘛。

我個人認為保持一個好心情比快樂更重要。

以平常心去面對、去體驗，會從中得到快樂的。

呵呵，跟自己說：“輸了什麼也不能輸了心情！” 一個人安靜的時候為什麼很想哭？ 4樓：匿名使用者 那是因為你心裡總是缺少著你真正想要得東西，然而卻常常事與願違版，有時候在別人面權前會表現自己很好，很快樂，很充足，然而當一個人的時候，才發覺那只是一種掩飾，掩飾背後的孤獨，有時候也會常常“笑”自己，笑自己很偽裝，其實心裡已經哭了。

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尋找，卻總是沒有盡頭。

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5樓：匿名使用者 因為我有許許多多的事情壓在了心裡，我怎麼都不願意說出來 6樓：匿名使用者 你想哭bai，可能不是因為想家，可能不du是因為覺得zhi 自己不幸福，可能不是dao因為別人欺負你，可你版就是想 權哭，莫名奇妙的想哭。

或許是因為一時傷懷，或許是因為一點委屈，也或許是因為別人認為的一點點微不足道的莫名奇妙的理由，或者是完全沒有理由。

這是很正常的啊，每個人都會有想哭的時候，誰都會有感覺自己孤單的時候。

你哭，說明你感情充沛，你並不麻木，你熱愛生活卻容易感懷，很感性。

好好生活呢，可以在自己一個人安靜的時候哭，可以偶爾放任自己，但哭完之後一定要堅強，一定要微笑著面對生活，但一定要快樂的過每一天，一定不要絕望，一定要過得很精彩 7樓：匿名使用者 因為寂寞難耐，或者是沒有安全感。

但也有可能是你看待人生時覺得很悲觀。

8樓：匿名使用者 想家了？如果不是那就是想物件了！！1 有時候很想哭，安靜下來特別焦慮？ 9樓：茶亮明眸 焦慮，最常見的一種狀態就是因為某件事情而恐慌過度，導致睡眠和平時的一些事情情緒都不太好。

指導意見： 建議您平時一定把心態放平穩，不要過度的去恐慌，一些疾病，您是非常健康的。

如果偶爾有**不舒適的話？可以通過去醫院詳細檢查，如果檢查後結果也是非常令您滿意的，就不需要再擔心了。

平時轉移注意力，不要總想這個事情 10樓：想我了就看看 你有點抑鬱 ，愛胡思亂想，睡眠不好，這些都是抑鬱焦慮的表現。

建議你放鬆心情，注意休息，調整自己的心情，作息有規律，避免不良環境的刺激。

如果還不能緩解，建議去正規醫院心理科就診，聽醫生的囑咐，很快就會好起來。

11樓：匿名使用者 是心理壓力太大，別想太多了，有時很多事情我們根本左右。

放寬自己的內心，釋放焦慮快樂生活，堅信明天會更好。

12樓：有水酵素 外邪入侵，肝氣鬱結， 不知道為什麼，有時會突然間的很煩躁，一但安靜下來，我就會心情很差，很想哭，還會以割傷自己來緩解心裡 13樓：匿名使用者 這是因為你過於以自我為中心，一直在記憶自己的情緒。

建議你多關心周圍的人，把關注的重點從自己轉移到別人。

這樣做，問題就能解決。

14樓：亢龍飛天 心裡疾病吧。

看樣子一般藥物**看樣子是沒有什麼效果了。

考慮心裡**吧。

一個人靜下來的時候，那種莫名其妙的感覺，總是讓我想哭的衝動。

我怎麼了？ 15樓：0南哥 你是壓力有點大，自己的情緒沒有地方發洩。

所以當你靜下心來的時候，那種莫名的惆悵就直奔心頭了。

你心裡的事太多了，其實找人傾訴是一個解壓的好辦法，你可以試下！ 其他用戶還看了： 想念人是什麼感覺謝謝了，大神幫忙啊 情緒激動的時候，控制不住自己，傷害自己，咬自己，根本控制不住 為什麼男朋友總說，看到那些看你的男人得不到你就開心，反正你是我的人了，他是不是內心很狹隘 不知道為什麼見到女朋友相片都想哭 心裡總是不由自主的緊張，不舒服是怎麼回事，怎麼控制 心慌到難受，心慌真的預兆著什麼，突然感覺心慌預示什麼 猜你喜歡 想念人是什麼感覺謝謝了，大神幫忙啊 情緒激動的時候，控制不住自己，傷害自己，咬自己，根本控制不住 為什麼男朋友總說，看到那些看你的男人得不到你就開心，反正你是我的人了，他是不是內心很狹隘 不知道為什麼見到女朋友相片都想哭 心裡總是不由自主的緊張，不舒服是怎麼回事，怎麼控制 心慌到難受，心慌真的預兆著什麼，突然感覺心慌預示什麼 推薦閱讀 想念人是什麼感覺謝謝了，大神幫忙啊 情緒激動的時候，控制不住自己，傷害自己，咬自己，根本控制不住 為什麼男朋友總說，看到那些看你的男人得不到你就開心，反正你是我的人了，他是不是內心很狹隘 不知道為什麼見到女朋友相片都想哭 心裡總是不由自主的緊張，不舒服是怎麼回事，怎麼控制 心慌到難受，心慌真的預兆著什麼，突然感覺心慌預示什麼 從心理學角度,為什麼會出現口誤原因是什麼