【健行步道推薦】不只台北！台灣北部親子同樂、長輩出遊爬山 ...

但家中兩老膝蓋不好不能久走、孩子又走幾步就喊累，有什麼地方適合帶著一家老小輕鬆健行呢？ · 想到老人走路、推輪椅或是有娃娃車的需求，首推絕對是大屯山 ... 即時 熱門 政治 財經 社會 國際 科技 生活 放．新聞 放．專題 放．文創 放．高論 放．直評 放．擂台 放．情吃 放．瘋玩 放．TV 關於放言 版權聲明 聯絡我們 Copyright©2018,Allrightsreserved. 放言科技傳媒版權所有 SEARCH 首頁/ 放．瘋玩/FunTime 放．瘋玩 【健行步道推薦】不只台北！台灣北部親子同樂、長輩出遊爬山景點攻略 2020.10.01 09:00am 文／FunTime 大 中 小 列印 疫情當前，想出遊的心卻不會跟著減少，這時最適合到山上健行啦，不但能防疫遠離人群，還能和家人一起享受在大自然中爬山的樂趣。

但家中兩老膝蓋不好不能久走、孩子又走幾步就喊累，有什麼地方適合帶著一家老小輕鬆健行呢？本文特蒐北台灣十條易爬的健行步道，快帶著一家老小一起爬山去吧！   二子坪步道   想到老人走路、推輪椅或是有娃娃車的需求，首推絕對是大屯山內寬敞、無坡度的二子坪步道。

步道全長約1.8公里，來回時程約一個半小時，近乎全程都有綠蔭遮蔽。

作為沒有半階樓梯的無障礙步道，入山口的服務中心也有輪椅可租借。

（推薦給你：推薦陽明山必去景點）步道中的生態池也很適合全家一起拍張合照、坐在池邊享受山中的悠閒氣息。

  步道長度：1.8km 地址：新北市三芝區興華里 桃園百吉林蔭步道   百吉林蔭步道位於百吉隧道後方，是以前大溪往來角板山的舊公路，步道沿途常可見蝴蝶和群鳥，以前老蔣和夫人經常散步於此。

步道中的舊百吉隧道內部非常清涼消暑，還保留了以往運貨的台車軌道，很適合帶著孩童來了解角板山的歷史。

步道還可通往溪洲公園和大艽芎古道，走完林蔭步道還有體力的遊客可以繼續順遊尋幽。

  步道長度：3km 地址：桃園市大溪區百吉隧道北洞口 烏來信賢步道   信賢步道又名「娃娃谷步道」，是過去烏來通往福山的舊道，步道平坦寬廣，也適合輪椅推行。

途中的信賢吊橋非常平穩，兩側也有安全護欄，不用擔心老小不敢行走，民眾可以放心飽覽溪谷美景。

由於步道傍溪、沿途大小瀑布眾多，一路上可聽到淙淙流水聲，非常紓壓。

過了信賢吊橋後行走於舊公路，還可通往內洞森林遊樂區，非常適合帶著家中孩童探查園區內豐富的生態資源。

  步道長度：1.4km 地址：新北市烏來區信賢里   礁溪跑馬古道   跑馬古道位於新北坪林和宜蘭礁溪的界線上，有完整的木馬及木馬道，路程全是小碎石頭路，坡道平緩、適合行走。

全程視野非常遼闊，可以遠眺礁溪、龜山島和蘭陽平原美景。

推薦帶著一家老小從上新花園步行至古道南口，沿途清涼海風吹來，運動後的暑氣爽適盡消。

  步道長度：3.1km 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷1號 貓空茶展中心步道   以貓空茶葉推廣中心為始的三條步道：小天空步道、健康步道、茶展中心步道都屬於極短的超迷你步道，適合老人小孩行走。

附近的指南宮也非常推薦一去！指南宮廟方每日早中晚餐時間都會免費提供素食，拜拜還能順道享用齋飯，除了素餐外，指南宮自在茶亭還免費提供茶與茶點，在步道運動完後不妨坐下來休息片刻（大吃特吃！）。

  步道長度：0.06-0.35km 地址：台北市文山區 馬武督元氣森林步道   元氣步道位在新竹關西的馬武督探索森林，步道全程幾乎都被森林樹群圍繞，每口呼吸都充斥了滿滿芬多精，很適合受夠城市紛擾的人來場淨化身心的森～呼～吸～元氣步道沿途還有連續劇名場景綠光國小、馬武督瀑布、神木群等景點，步道坡度平緩，適合老人小孩行走，園區內還能烤肉，非常適合闔家在森林中暢遊一整天。

  步道長度：視路線而定，走完一圈約1.5小時 地址：新竹縣關西鎮12鄰138-3號 北投溫泉步道   北投溫泉步道始於北投公園入口處，全長1.42公里，一路途經全台最美圖書館—北投圖書館、溫泉博物館、凱達格蘭文化館、地熱谷等知名景點，一路上坡度平緩，走累了公園內有許多涼亭可以休息，走完步道還可以順道去溫泉館林立的市區泡溫泉，（推薦給你：8間超夢幻北投溫泉飯店）放鬆運動後的緊繃肌肉，絕對是一家老小都能盡歡的行程。

  步道長度：1.42km 地址：台北市北投區中山路2號 報時山步道   報時山步道是全台能看山又看海的步道中最短的一條，全長只有166公尺，步行十分鐘便能在至高觀景台上一覽陰陽海的全景美景，藍天綠地配上從金黃漸層到藍的陰陽海，超適合幫家中兩老或小孩拍攝網美照XD（推薦給你：九份老街必吃必逛特搜清單）   步道長度：0.166km 地址：新北市瑞芳區祈堂路53號（此為勸濟堂地址，再往上行一百公尺即是停車場） 石碇淡蘭古道   「青溪水，流得到紅橋。

」從有著紅色淡蘭吊橋的雙溪口走到石碇老街，淡蘭古道的一邊是聳立的人工水泥橋墩，一邊則是天然的河谷溪流，形成對立卻有趣的景色。

再向前步行可行經被綠樹包圍的古水圳遺跡，而後是石碇國小和石碇老街，自然景觀與人文建築交錯成為石碇淡蘭古道獨有的風景。

走完步道後別忘記順道去石碇老街遊街品美食！   步道長度：2km 地址：新北市石碇區石碇西街 鼻頭角步道   如果是跟小編一樣懶得爬階梯卻又想走走看風景的，私心推薦第一名的步道就是新北貢寮的龍洞灣岬步道啦！坐落在陡峭的岩石山壁上，步道本身卻非常平緩好走，目光所見除了海天一線的景色外，紅棕色的峭壁也非常壯觀。

在涼亭還能感受到強力電風扇等級般的無敵海風，涼意和美景都沒在跟你客氣的XD（推薦給你：台灣7條神仙級秘境步道）   步道長度：3.5km 地址：新北市貢寮區和美里 以上是北台灣十個易攻略的健行步道，適合帶著一家老小（或不想運動的懶人）一起去，不用花好幾個月訓練爬山體力、不用連夜準備健行用具，每個景點都能說走就走，疫情當前在家悶壞了嗎？旅遊不用人擠人，防疫最適合去人煙稀少的地方，和全家老小到山上賞美景、呼吸一下自由的空氣吧！     （圖片來源：FunTime提供）   FunTime 爬山 連假 延伸閱讀 放．瘋玩FunTime 【基隆景點推薦】不只廟口！基隆必去景點TOP8大公開 2021.03.12 放．瘋玩FunTime 前進台灣島嶼！小琉球交通、景點懶人包 2021.03.05 放．瘋玩FunTime 走訪府城之美！台南特色景點懶人包 2021.02.26 放．瘋玩放瘋玩 【台南景點】走訪府城之美！台南特色景點、小吃懶人包 2021.02.17 放．瘋玩放瘋玩 【陽明山花季】不只櫻花、芒草！陽明山各類花海、賞花景點全攻略 2021.02.16 放．瘋玩放瘋玩 【高雄義大世界】outlet逛到腿軟、義大遊樂園玩到瘋！ 2021.02.15 放．瘋玩放瘋玩 【2021最強偽出國特輯】都在台灣？！偽出國景點總整理 2021.02.14 放．瘋玩FunTime 【2021落羽松景點懶人包】全台11個落羽松夢幻秘境 2021.02.12 放．瘋玩FunTime 【台北伴手禮推薦】人氣會說話！精選台北Top8必買名產 2021.02.11 最新新聞 放．新聞/國際 傳俄49軍團一「中將」遭射殺...生前曾向士兵謊稱「戰事將在數小時內結束」！ 放．新聞/政治 屏東縣長初選政見會登場！莊瑞雄繼續攻周春米「受國民黨支持⋯」！周春米回擊遭謠言汙衊，高喊：「這公平嗎？」莊反駁：「這是民進黨的價值嗎？」 放．文創/放文創 現場音樂演出產業走過兩年疫情低谷，《五月天》應變經驗豐富，張惠妹將再掀狂潮！ 放．新聞/財經 《放・獨家》黃天牧施鐵腕...新光金因吳東進案挨罰、胡亦嘉涉背信遭查辦！林楚茵肯定：金管會努力保障投資人權益！ 放．新聞/政治 蔣萬安「無罩跑攤」違反防疫規範！陳時中善意解讀：應是一時疏忽 放．新聞/國際 台海開戰「共軍電子戰優勢」勝過美國？于北辰提一張照片狠打臉！ 放．新聞/國際 俄登陸艦遭烏軍炸毀！于北辰：烏克蘭至今最大戰果！牽動俄軍續戰力！ 放．新聞/政治 「超前部署」年底大選？柯市府「行政不中立」再一例？！藍議員：「黃瀞瑩看板」公然放在聯醫！ 放．新聞/社會 網媒稱已敲定「義務役延長成10個月」⋯總統府、國防部出面否認：「並沒有這件事情」 放．新聞/國際 傳俄軍被下令：5月9日前結束戰爭！德媒稱澤倫斯基為「穿橄欖綠T恤的邱吉爾」 放．新聞/社會 今日本土14例！境外移入122例、無死亡個案！ 放．高論/豁然開朗 【豁然開朗】炒房市長盧秀燕的小巨蛋真相 放．新聞/政治 17年來首次！立院「109：0」通過「18歲公民權修憲案」　下一步交公民「複決」！ 放．新聞/政治 「台灣擁有高科技防禦武器！」吳釗燮：中國若武力犯台　將比俄侵烏「更困難」 放．文創/放文創 以〈就在今夜〉開創華語樂團新局面！丘丘合唱團團長邱晨病逝，影視音樂圈紛表哀悼 放．新聞/政治 國民黨「桃園市長」人選底定？于北辰透露：呂玉玲已開始整備！ 放．新聞/社會 遭綠營批「偷渡」的中捷藍線「二闖環評初審」又被退回！環委：補正後再審 放．新聞/政治 陳信瑜不只違反行政中立？！竟掛「民進黨」挺黃珊珊！許淑華：待黃正式登記參選...才有黨籍問題 放．新聞/國際 北約峰會重申對烏克蘭的支持、呼籲普丁立即停火⋯拜登：支持將俄羅斯逐出G20！ 放．新聞/政治 上班助選竟「理直氣壯」！？替黃珊珊拉票...陳信瑜稱「天經地義！」柯文哲道歉：已送政風處 FunTime 作者文章列表 放．瘋玩/FunTime 【基隆景點推薦】不只廟口！基隆必去景點TOP8大公開 放．瘋玩/FunTime 前進台灣島嶼！小琉球交通、景點懶人包 放．瘋玩/FunTime 走訪府城之美！台南特色景點懶人包 放．瘋玩/放瘋玩 【台南景點】走訪府城之美！台南特色景點、小吃懶人包 放．瘋玩/放瘋玩 【陽明山花季】不只櫻花、芒草！陽明山各類花海、賞花景點全攻略 FunTime 延伸閱讀 放．瘋玩FunTime 【基隆景點推薦】不只廟口！基隆必去景點TOP8大公開 2021.03.12 放．瘋玩 FunTime 放．瘋玩FunTime 前進台灣島嶼！小琉球交通、景點懶人包 2021.03.05 放．瘋玩 FunTime 放．瘋玩FunTime 走訪府城之美！台南特色景點懶人包 2021.02.26 放．瘋玩 FunTime 放．瘋玩放瘋玩 【台南景點】走訪府城之美！台南特色景點、小吃懶人包 2021.02.17 放．瘋玩 放瘋玩 放．瘋玩放瘋玩 【陽明山花季】不只櫻花、芒草！陽明山各類花海、賞花景點全攻略 2021.02.16 放．瘋玩 放瘋玩 放．瘋玩放瘋玩 【高雄義大世界】outlet逛到腿軟、義大遊樂園玩到瘋！ 2021.02.15 放．瘋玩 放瘋玩 放．瘋玩放瘋玩 【2021最強偽出國特輯】都在台灣？！偽出國景點總整理 2021.02.14 放．瘋玩 放瘋玩 放．瘋玩FunTime 【2021落羽松景點懶人包】全台11個落羽松夢幻秘境 2021.02.12 放．瘋玩 FunTime 放．瘋玩FunTime 【台北伴手禮推薦】人氣會說話！精選台北Top8必買名產 2021.02.11 放．瘋玩 FunTime 最新新聞 放．新聞/國際 傳俄49軍團一「中將」遭射殺...生前曾向士兵謊稱「戰事將在數小時內結束」！ 放．新聞/政治 屏東縣長初選政見會登場！莊瑞雄繼續攻周春米「受國民黨支持⋯」！周春米回擊遭謠言汙衊，高喊：「這公平嗎？」莊反駁：「這是民進黨的價值嗎？」 放．文創/放文創 現場音樂演出產業走過兩年疫情低谷，《五月天》應變經驗豐富，張惠妹將再掀狂潮！ 放．新聞/財經 《放・獨家》黃天牧施鐵腕...新光金因吳東進案挨罰、胡亦嘉涉背信遭查辦！林楚茵肯定：金管會努力保障投資人權益！ 放．新聞/政治 蔣萬安「無罩跑攤」違反防疫規範！陳時中善意解讀：應是一時疏忽 放．新聞/國際 台海開戰「共軍電子戰優勢」勝過美國？于北辰提一張照片狠打臉！ 放．新聞/國際 俄登陸艦遭烏軍炸毀！于北辰：烏克蘭至今最大戰果！牽動俄軍續戰力！ 放．新聞/政治 「超前部署」年底大選？柯市府「行政不中立」再一例？！藍議員：「黃瀞瑩看板」公然放在聯醫！ 放．新聞/社會 網媒稱已敲定「義務役延長成10個月」⋯總統府、國防部出面否認：「並沒有這件事情」 放．新聞/國際 傳俄軍被下令：5月9日前結束戰爭！德媒稱澤倫斯基為「穿橄欖綠T恤的邱吉爾」 放．新聞/社會 今日本土14例！境外移入122例、無死亡個案！ 放．高論/豁然開朗 【豁然開朗】炒房市長盧秀燕的小巨蛋真相 放．新聞/政治 17年來首次！立院「109：0」通過「18歲公民權修憲案」　下一步交公民「複決」！ 放．新聞/政治 「台灣擁有高科技防禦武器！」吳釗燮：中國若武力犯台　將比俄侵烏「更困難」 放．文創/放文創 以〈就在今夜〉開創華語樂團新局面！丘丘合唱團團長邱晨病逝，影視音樂圈紛表哀悼 放．新聞/政治 國民黨「桃園市長」人選底定？于北辰透露：呂玉玲已開始整備！ 放．新聞/社會 遭綠營批「偷渡」的中捷藍線「二闖環評初審」又被退回！環委：補正後再審 放．新聞/政治 陳信瑜不只違反行政中立？！竟掛「民進黨」挺黃珊珊！許淑華：待黃正式登記參選...才有黨籍問題 放．新聞/國際 北約峰會重申對烏克蘭的支持、呼籲普丁立即停火⋯拜登：支持將俄羅斯逐出G20！ 放．新聞/政治 上班助選竟「理直氣壯」！？替黃珊珊拉票...陳信瑜稱「天經地義！」柯文哲道歉：已送政風處