心情不好,情绪低落,什么都不想做,怎么办?_情感_品阅网

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心情不好,情绪低落,什么都不想做,怎么办? 题主您好我在上学的时候,也是经常心情低落。

当成绩不好的时候,或者受到冷落的时候,也许有点多愁善感,心情就会很低落。

我是住校生,尤其周末,学校没人,自己在校园里徘徊,那种低落感,彷佛被世界遗弃一样。

我们为什么会心情低落呢?由此可以看到当发生的事情不如自己所愿时,就会心情低落,比如考试没考好,工作不满意,亦或者思念一个人,都会产生心情低落。

还有一种情况是当自己一个人或者人很少的时候,大脑常常如脱缰的野马,想到一些不着边际或者不开心的事,或者感觉不



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