墨菲定律:受益一生的生活法則 - 博客來
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書名:墨菲定律:受益一生的生活法則,語言:簡體中文,ISBN:9787513924320,頁數:222,出版社:民主與建設出版社,作者:焦海利,出版日期:2019/05/01, ...
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墨菲定律:受益一生的生活法則
作者:焦海利出版社:民主與建設出版社出版日期:2019/05/01語言:簡體中文
定價:210元
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內容簡介
本書是一本揭示人類潛在種種心理效應的心理學通俗讀物,從自我認知、心理調節、人際交往、職場成長、有效溝通、管理有序、兩性相處、家庭教育、財富升值、快樂生活這10個方面入手,通過通俗易懂的語言和翔實生動的案例,為讀者揭示各種的法則和效應。
書中還針對工作和生活中的一些實際問題,闡述了解決的方法,對實際操作具有一定的指導意義。
希望通過此書,幫助廣大讀者規避生活和工作中的“風險”,從容應對人生中的困境,不斷完善自我,讓生活更美滿,人生更幸福。
目錄
上篇
打敗我們的,往往是我們自己
自我認知法則:
為什麼你會變成自己曾經討厭的樣子 /017
焦點定律:你並沒有你以為的那麼重要 /017
蘇東坡效應:若想駕馭人生,先認清自己 /020
自我寬恕定律:我們總是很輕易就原諒自己 /024
約拿情結:打敗我們的,往往是我們自己 /027
控制錯覺定律:我們總是會信心滿滿地“犯錯”/031
馬斯洛理論:為夢想而忙,往往也會因忙碌而丟掉夢想 /034
波特定理:過於在乎自己的錯誤,就會失去嘗試的勇氣 /038
心理調節法則:
為什麼你越擔心的事,越容易發生 /041
墨菲定律:擔心某種情況發生,它多半會發生 /041
暈輪效應:不要像看“日暈”一樣看世界 /044
不值得定律:別樣的心態,別樣的選擇 /048
情感宣洩定律:請給情感一個宣洩的視窗 /051
曼狄諾定律:再苦再累也要面帶微笑 /054
酸葡萄甜檸檬定律:只要你願意,總有理由幸福快樂 /058
中 篇
要與同好爭高下,不與傻瓜論短長
人際交往法則:
為何現在的人越來越難相處 /063
首因效應:在看臉的時代,如何塑造印象 /063
刺蝟法則:小心越界!把握好人際交往的安全距離 /067
沉默定律:該爭的一定要爭,不該爭就請閉嘴 /071
白癡定律:和白癡爭辯就是拉低智商 /074
互惠關係定律:天下沒有的午餐!要得到,先付出 /077
自我暴露定律:拋開“完美”人設!小缺點讓關係更密 /080
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詳細資料
ISBN:9787513924320規格:平裝/222頁/32k/13x19x1.11cm/普通級/單色印刷/1-1出版地:中國
本書分類:商業理財>成功法>勵志/自我成長
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