龍眼水這樣煮：失眠喝7天痊癒！還能降低近視度哦！ - PEEKME

龍眼水這樣煮：失眠喝7天痊癒！還能降低近視度哦！ · 1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。

· 2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。

· 3 ... 龍眼水這樣煮：失眠喝7天痊癒！還能降低近視度哦！ 生活不烦恼 生活百科 檢舉此篇 治長期失眠、近視的最好偏方，不可錯過。

桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮乾桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。

一、桂圓—第一補腦的靈丹 《易經》中第一補腦的靈丹，每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆乾桂圓吃，這樣，腦子立即就能恢復清醒，彷彿碧藍的天回到了身體裡一樣。

贊助商鏈接 根除頭暈、頭脹、頭痛。

二、吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛 在學醫的過程中，我自然也找到了根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。

您可能想像不到吧，我苦苦尋找了那麼多年治頭部不適的靈丹，竟然是桂圓。

一斤乾桂圓，取30顆，剝去外殼，把桂圓肉（帶核的）加水煮，水開後繼續煮20分鐘，然後把桂圓水倒出，放溫後喝下。

不到2個小時，人就覺得特別神清氣爽。

我買了整整一箱乾桂圓放在家中備用。

從此，每當疲勞、熬夜、用腦過度時，立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆乾桂圓吃，幫助腦袋恢復清醒。

治長期失眠、近視。

贊助商鏈接 三、桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力 曾聽一位中醫前輩講，有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮乾桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。

當時這位前輩的解釋是桂圓補心養脾，所以能治療失眠。

桂圓又名龍眼。

據民間傳說，很像龍的眼睛呢。

但不管是否真的像龍的眼睛，桂圓對眼睛確實有好處，曾經聽過一位高度近視的患者，他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一起煮湯喝，堅持了近一年，視力好多了。

建議，有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯，對眼睛有較好的保健效果。

四、桂圓營養價值高，然而不同時間、不同吃法功效又不同。

贊助商鏈接 中醫認為，桂圓肉性味甘平，入脾、心經，能補益心脾，養血安神，是常用的補益中藥食材，下面介紹幾種桂圓補益的方法，不妨一試。

1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。

補脾養心，生血益氣。

2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。

3、桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食肉喝湯。

可補血醒神，為經常熬夜，快節奏生活人士等人士提神的首選。

4、桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。

經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。

尤適用於女士。

5、桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。

每晚臨睡時飲15毫升。

可恢復疲勞，減輕亞健康症狀，安神定志。

6、龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。

可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。

贊助商鏈接 參考來源 喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道～ 分享到臉書 分享到Google+ 分享到Line 分享到微信 × 分享到微信朋友圈 打开微信，点击底部的「发现」，使用「扫一扫」即可将网页分享到我的朋友圈。

× 舉報文章-龍眼水這樣煮：失眠喝7天痊癒！還能降低近視度哦！ 檢舉類型 選擇違規類型 重複文章 暴力血腥 色情煽情 違規侵權 其他原因 檢舉原因 1.若是為重複文章，請填寫重複文章的網址連結 2.若此篇文章已侵犯您的著作權，請附上原文章連結。

舉報