心情沮喪時該怎麼辦 - 好在康健 - 康健人壽

每個人都會心情不好，如果可以及早辨識負面情緒，就不容易被情緒所控制。無論是經常情緒低落，或總是樂觀積極，下面幾個建議可以幫助你用微笑面對人生。

經過這樣的思索，才能找到讓自己勝任愉快的自我定位。所以說心情不好不見得是件壞事，不過要是心情繼續糟下去，最後演變成惡性循環，心情越來越差， ...

女人們經常會因為種種原因而導致心情不好，因此心情不好怎麼辦的問題是所有人都應該關注的。你可別小看了心情不好，長期如此勢必會導致患 ...

最近小編身邊有好幾個朋友都情緒低落，不是工作煩煩煩，就是戀愛遇渣男。小編最近也是莫名其妙的心情不好，十分浮躁，看誰都不爽......有哪些 ...