吃蘿蔔的好處有哪些?要注意哪些@ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌

960603日建立此部落格,若您發現文中分享圖片或影片引用疏漏或錯誤,請發帖告知更正或刪除;若有更多分享,請不吝指教,讓部落格更豐富,謝謝您... 201311211950吃蘿蔔的好處有哪些?要注意哪些?(1020302原建10201121新增)北方冬天乾冷，家家戶戶都要開暖氣或升火盆，這時上市的白蘿蔔正適合潤肺祛痰、生津止渴，也是降火氣、解燥熱的好食材。

台灣冬天盛產的白蘿蔔一樣有此功效，當令多汁的白蘿蔔，搭配真材實料發酵的麥芽糖，放在電鍋裡蒸至出汁再慢飲。

數次後，長期淤痰悶咳的老人和小孩，就能感受痰化肺潤的清爽。