快餵男友吃韭菜！「10種必吃食物」補腦和體力女網友嗨了

快餵男友吃韭菜！「10種必吃食物」補腦和體力女網友嗨了 · 1.熟透長出黑斑的香蕉 「黑香蕉」具有清熱、止渴、潤腸通便和解酒的效果，且本身又不需清洗，剝 ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2018年08月28日22:24 ▲想要補足男友體力，吃韭菜就對了！（圖／達志／示意圖） 網搜小組／綜合報導 男生們不僅要負擔一家人的經濟開銷，還得一肩扛起生兒育女的壓力，辛苦工作、應酬，回家還得面對另一半的體力考驗，「長期抗戰」下來造成腦力、體力都透支？但別怕，常在臉書分享健康知識的香港粉專《CheckCheckCin》曾PO文分享「男人必吃10種食物」，能夠補足精力、疏肝減壓。

此文一出，讓女網友嗨翻，紛紛tag另一半：「原來你吃這麼多韭菜生蠔是為了應付我」、「ｘｘｘ我餵你吃蕉」。

粉專《CheckCheckCin》指出，這10種男性必吃的食物，並非指餐餐都得攝取，因為再營養的食物，過量服用都可能傷害健康。

該粉專分析出工作應酬時、應付老婆女友時及定期保養各需攝取的食物，想要保養大腦與身體健康的男網友們一定要看。

工作應酬時，腦力透支時要吃： 1.熟透長出黑斑的香蕉 「黑香蕉」具有清熱、止渴、潤腸通便和解酒的效果，且本身又不需清洗，剝皮即可食用超方便。

2.花旗蔘 平日男人們得一肩扛起龐大的生活與工作壓力，加班熬夜更像喝水般一樣頻繁，此時自己沖杯「花旗蔘茶」，能夠補氣養陰，夜貓族一定要試試！ 3.玫瑰花 別再喝奶茶、咖啡了，其皆屬濕熱之品。

該粉專建議，倒不如在辦公室裡備用「玫瑰花」，泡製成玫瑰花茶，具有疏肝減壓的效果，誰說喝玫瑰花茶是女生的專利？ [廣告]請繼續往下閱讀... 4.蓮子 蓮子具有補脾腎、養心安神的功效，且還能舒緩因脾虛導致容易腹瀉的症狀。

▲10種男生該吃的食物，你筆記了嗎？（圖／《CheckCheckCin》授權提供） 應付女朋友／老婆，體力透支時要吃： 5.韭菜 其能補虛、壯陽，對於頻繁夜尿者也有舒緩的作用。

6.生蠔 具有補腎之功效，但因為膽固醇含量較高，因此不宜過量攝取。

7.蕃茄 蕃茄能生津止渴！尤其熟透的蕃茄較容易讓身體吸收養分，對於腎病患者尤其有幫助。

▼蕃茄有助身體養分吸收，男生一定要吃啊～（圖／達志／示意圖） 定期保養時要吃： 8.黑芝麻糊 能補益肝腎、潤腸通便。

尤其對於有便秘之苦，或是頭髮早白的人有舒緩作用。

9.核桃糊 其能補腎、強健筋骨，使秀髮烏黑亮麗。

對於日間小便次數多的人也有幫助。

10.山楂 大多數的男生都是無肉不歡，而山楂能夠促進因肉類而引起的消化不良。

在辦公室裡備妥山楂，能夠幫助舒緩應酬後的胃部不適。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！ LIVE 20220413【ETtoday新聞】12:00-13:00 × 關鍵字： 中醫健康 男性保健 食物 壯陽 CheckCheckCin 分享給朋友： 追蹤我們： ※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

[ETtoday著作權聲明]※ 推薦閱讀 男只為心愛女友「做的6件浪漫事」！　看到妳在他心中地位？ 網友公認！男生「20個貼心小舉動」暖炸　公主病這樣養成～ 嫁了啦！6大星座「婚後錢交老婆管」　乖乖充公男人哪裡找？ 喝奶茶也臭！汗臭人少吃「10種爆汗食物」　網哀嚎：全中了 國二天天打手槍！21歲男「雞不從心」吃藥1年：覺得自己有問題 死不低頭認錯！3大星座「根本冷戰王」　你脾氣也這麼硬？ 哈佛研究：「減肥不吃澱粉」恐早死！　台灣營養師這樣說 長越大越美！5大星座女「天生女神命」　妳也害羞上榜了嗎 超難聊！5大星座「根本句點王」場子爆乾　你也有這種朋友？ 安全感爆表！「和宅男交往」10大優點根本完勝　妳心動了嗎？ 讀者迴響 健康熱門新聞 肛門掉「扭曲白蟲」狂蠕！女大生深夜崩潰　她驚憶：連吃5天生菜 恐怖1傳10！染Omicron「10大症狀」曝光　這2種比例超過50% 狂吐20次！2歲弟肚見「10恐怖白點」穿破腸　媽驚：姊姊有在玩… 「愛吃2類食物」長息肉拒切！她拖2年突血便…醫嘆：第三期了 效果比牛奶更好！醫激推「4飲品」　這款鈣最高 是感冒or確診？醫1張圖看症狀　秒懂「關鍵差異」 洗菜加鹽＝吃農藥！「8類蔬果清洗」超乾淨秘訣一圖看 狂摳黑痣！他驚見「那顆變怪怪的」慘罹癌　醫嘆：5跡象全符合 168斷食瘦不了？減重醫：太晚吃　激推「這時間開始」效果最好 別再傻傻踩球了！「4招放鬆、強化小腿」有效對抗足底筋膜炎 最新新聞 更多+ 不斷更新／桃園28.8萬師生類普篩　全國13縣市停課標準一次看 本土確診破萬近了？李秉穎揭「放棄這3件事」：可能很快出現 快訊／高科大燕巢校區1生確診　宿舍學生暫停進出全面PCR採檢 暑假出國有望？醫曝1原因：入境隔離可能降到3天 有打疫苗隔離3天就夠了！美權威專家3數據算出「台灣開放下一步」 5-11歲疫苗要買到了！陳時中曝採購需4方談判　已達最後階段 本土恐破萬？前台大醫：國人「見這數字」就會受不了 快訊／單日本土再破500、指揮官將換人？　陳時中14:00說明 新停課標準被罵翻！教長曝「最大挑戰」：有必要再滾動修正 精忠營區遭爆50新兵共擠大寢　衛生局＋軍方齊聲：依風險分寢 熱門快報 新聞雲APP週週躺著抽 看新聞參加全民搶寶，蘋果3C爽爽抽，周周更新好禮！東森幣好用不藏私！ 東森寵物APP下載領50 歡慶東森寵物APP上線，下載即領50！數量有限，早領早享受 全台房巿熱～買房需求上升，供給量在哪? 北中南房巿獵房行動，專家帶看環境交通、生活機能、精彩公設，開箱新建案 【特賣】寵物出遊必備 外出推車背包、清潔用品限時特價！全站滿額再送100購物回饋金，立即逛毛毛商城！ 挑戰市場最低價，買貴退貨 前五大品牌犬貓飼料，比了再買！寵物用品挑戰市場最低價，買貴退貨！ ETtodayPodcast聽起來 專屬年輕人的網路電台，用聲音陪你通勤上班 台北捷運廣告刊登 ETtodayNo.1的廣告代理商，精彩案例搶先看! Facebook上等你來找 ET保健室 回到最上面