你的臟器在求救！按壓5個手腳位置疼痛恐是身體警訊 - 健康 ...

應該有很多人對穴道抱持著這樣的印象吧？無論是反射區還是穴道，按了都會感到疼痛。

但是，並非每一個地方都有疼痛 ... 專家教你按「腳底反射區」改善. 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 你的臟器在求救！按壓5個手腳位置疼痛恐是身體警訊 郭庚儒整理 2019/10/0811:35 字體放大 身體狀況一按就知道！疼痛是身體失調的訊號，因為有狀況才會感到疼痛一壓下去就哀嚎：「啊！痛、好痛！」應該有很多人對穴道抱持著這樣的印象吧？無論是反射區還是穴道，按了都會感到疼痛。

但是，並非每一個地方都有疼痛感。

會痛的地方都是與疲勞、失調的臟器有關的地方。

    例如：用眼過度後按壓眼部反射區，就會產生強烈的疼痛。

不過，只要經過充分休息，完全消除眼睛的疲勞後再按壓，疼痛的感覺就會不可思議地消失無蹤。

  實際按壓感到不舒服的臟器反射區或者與其相關的穴道時，雖然會感到疼痛，但有時候身體明明沒有不舒服的感覺，按壓反射區或穴道卻仍有疼痛感，這點尤其重要，這是痛感的對應臟器在通知我們「目前比較虛弱！」、「有問題哦！」的警訊。

  當出現失調訊號時，針對該反射區或穴道進行重點式按壓，這麼做也會有效果。

因為按壓反射區和穴道可以改善相關臟器的失調問題。

  試著按壓反射區確認有無感到疼痛 首先試著按壓看看，用痛感確認身體的失調部位，請試著按壓反射區，如果感覺到疼痛，即便沒有不舒服的症狀，也要加以照護。

    感到眼睛疲勞了嗎？ 過度使用電腦和智慧型手機導致眼睛疲勞，或者因為過敏而眼睛發癢等，有類似的症狀嗎？ 延伸閱讀：舒緩眼疲勞！女中醫公開7大穴位促進眼周氣血循環   胃好像有點不舒服？ 胃有因為飲食過量而疲勞嗎？還是因為壓力而分泌過多胃酸了呢？ 延伸閱讀：胃好痛、胃脹氣怎麼辦？江坤俊教你2招快速緩解   便祕問題？ 這裡是腸子的反射區。

有沒有便祕的困擾呢？還是肚子是否有感到不舒服？ 延伸閱讀：「嗯」不出來怎麼辦？快學吳神父順便法刺激足部直腸反射緩解便祕     肩膀肌肉僵硬嗎？ 肩膀僵硬的人，按壓這一帶應該會感到疼痛。

不過，按壓這裡的話，也能解除肩膀僵硬的問題喔！ 延伸閱讀：學起來！按壓「手掌反射區」消除肩頸僵硬、神清氣爽   小心不要暴飲暴食？ 足弓這個位置與消化器官有關。

是否會感到胃痛？或者有紊亂的飲食習慣呢？ 延伸閱讀：過年暴飲暴食、熬夜通宵！當心這種病找上你   ◎本文摘自／《10秒有感！早晚對症手足按摩：朝提神、夜放鬆按壓穴道＋按摩反射區雙管齊下、效果倍乘》吉田佳代著◎編輯／郭庚儒整理 ◎圖片來源／邦聯文化提供   相關文章 3分鐘速解急性疼痛！按壓「脈輪反射區」胸痛、喉嚨痛、膀胱炎都有效 速解婦科問題！按推2穴位刺激「子宮卵巢反射區」 拇趾外翻也會遺傳！專家教你按「腳底反射區」改善   按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 疼痛臟器求救身體警訊反射區眼睛疲勞胃痛便祕肩膀僵硬吉田佳代 延伸閱讀 吳神父的腳底按摩也能護腸！常按這些反射區改善便祕在家就能做 2021/01/2917:08 1招消除肩膀僵硬！「靠牆伸展操」一口氣排除肩膀老廢物質 2020/12/1718:18 早晚1招更年輕！白雁老師「旋目法」消除眼睛疲勞 2020/12/1409:00 疲勞、肩膀僵硬恐是動脈硬化徵兆！你一定要懂的「血管回春術」5方法讓血管逆齡 2020/03/1215:01 腳底顏色透露身體警訊！「這種顏色」最不健康2招趕走全身疲勞 2021/03/1515:22 上腹痛是胃痛還是心臟病？醫師教你3重點分辨 2019/07/1616:46 人氣排行榜 1 86歲氣象主播李富城「輕微失智」！失智症可預防營養師6招養腦：多喝這種茶 2 米裡面有蟲！為什麼會有米蟲？專家教你1招保存不會有米蟲 3 謝雷3度心肌梗塞還有這隱疾，自曝恐無法行走！醫師說痛風這樣做不怕發作 4 糖尿病看過來！5種食物超控糖！專家教這樣吃最有效降血糖 5 陳文茜發現肺癌因為「容易喘」！醫揭4個你想不到的症狀也跟肺癌有關 6 2招挑選新鮮棗子，這樣保存可放14天！營養師曝棗子營養價值保護神經功能 7 高麗菜「這樣吃」護肝也顧眼睛，解毒更順利！營養師提醒1情況別生吃 8 眼皮一直跳當心是腦瘤、中風了！江坤俊曝眼皮跳6大原因這樣做有效消除眼疲勞 9 為什麼吃保健品不能配茶、咖啡？營養師揭2大祕密 10 做10次甩掉膝蓋痛！「單腳甩動」改善關節液循環膝蓋變健康、走路更輕盈 11 喝夠水就能瘦身、減脂！營養師曝「9大必喝水時間」喝茶、喝咖啡也算喝水？ 12 丁國琳體質改變暴肥10多公斤！中醫師點名2食物少吃這樣做擺脫類固醇副作用 人氣排行榜 1 86歲氣象主播李富城「輕微失智」！失智症可預防營養師6招養腦：多喝這種茶 2 米裡面有蟲！為什麼會有米蟲？專家教你1招保存不會有米蟲 3 謝雷3度心肌梗塞還有這隱疾，自曝恐無法行走！醫師說痛風這樣做不怕發作 4 糖尿病看過來！5種食物超控糖！專家教這樣吃最有效降血糖 5 陳文茜發現肺癌因為「容易喘」！醫揭4個你想不到的症狀也跟肺癌有關 6 2招挑選新鮮棗子，這樣保存可放14天！營養師曝棗子營養價值保護神經功能 7 高麗菜「這樣吃」護肝也顧眼睛，解毒更順利！營養師提醒1情況別生吃 8 眼皮一直跳當心是腦瘤、中風了！江坤俊曝眼皮跳6大原因這樣做有效消除眼疲勞 9 為什麼吃保健品不能配茶、咖啡？營養師揭2大祕密 10 做10次甩掉膝蓋痛！「單腳甩動」改善關節液循環膝蓋變健康、走路更輕盈 11 喝夠水就能瘦身、減脂！營養師曝「9大必喝水時間」喝茶、喝咖啡也算喝水？ 12 丁國琳體質改變暴肥10多公斤！中醫師點名2食物少吃這樣做擺脫類固醇副作用