TRX 訓練系統@ 牛仔的保養廠:: 痞客邦::
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最新引進的TRX懸吊訓練系統是一種利用你自身的體重以及重力, · 增強肌力、平衡、協調、柔軟度、核心以及關節穩定度, · 來達到預防傷害的一種訓練。
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