善用穴道按摩、飲食滋補中醫師教你這樣護肝 - 幸福熟齡 - 今周刊
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善用穴道按摩、飲食滋補 中醫師教你這樣護肝
撰文:彭溫雅
日期:2019年01月31日
分類:養生
圖檔來源:達志
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肝臟是人體重要的解毒器官,現代人作息、飲食不良,常感到生活愈來愈「肝苦」,中醫師建議,健康的養生觀念、簡易的穴道按壓、穩定的情緒,就是最好的「日常養肝法」。
中西醫的「肝」不一樣
常常聽到關於「養肝、護肝」的名詞